00.00.0000

Levensverlenging & leefstijl

Volledige baan + stress = sneller verouderen (8-11-2013)
Wil je 12 jaar langer leven? Ga hardlopen (of joggen) (6-11-2013)
Hogere consumptie van vlees, langere levensduur (3-8-2023)
Is u multimorbide? Ook dan kunt u door een gezonde leefstijl jaren langer leven (23-6-2023)
Frisdrank helpt type-2-diabeet sneller naar een betere wereld (22-4-2023)
Combinatie calorische restrictie en deeltijdvasten volgens dag-nacht-ritme verlengt levensduur met 35 procent (15-4-2023)
Weinig magnesium in je bloed, eerder dood (27-3-2023)
Als je een nier hebt van iemand anders, leef je misschien langer door boron (17-2-2023)
Lithium laat psychiatrisch patiënt langer leven (28-1-2023)
Eet gezonder, vergroot je spierkracht - en leef langer (12-12-2022)
Langer leven door bèta-caroteen (9-12-2022)
Stadsbewoner leeft langer in een groene wijk (1-11-2022)
Hoeveel koppen koffie per dag moet je drinken als je langer wilt leven? (30-9-2022)
Gezamenlijk verlengen intensieve beweging en matig-intensieve beweging de levensduur (24-9-2022)
Twee tips voor 100-plussers die (nog) langer willen leven (19-9-2022)
Vitamine C reduceert kans overlijden met kwart (11-9-2022)
Voedingspatroon met veel spermidine verlengt je levensduur (met misschien wel 6 jaar) (18-6-2022)
Eet gevarieerd, leef langer (23-5-2022)
Zorg voor voldoende vitamine B6 en leef langer (17-3-2022)
Hoe champignons misschien de angel halen uit diabetes en veroudering vertragen (15-3-2022)
Zonlicht | In de juiste dosis een gratis medicijn voor een gezonder en langer leven (21-1-2022)
Een gezonde manier van leven | Het is het totaal van factoren dat telt (10-1-2022)
Eet paddenstoelen en leef langer (5-1-2022)
Mannen die langer willen leven moeten meer bewegen (18-12-2021)
Fietser leeft langer (4-10-2021)
Intensieve sport vertraagt het tempo waarin je veroudert (1-9-2021)
Dit is de aller-aller-ongezondste voedingsgewoonte van allemaal | En dit is de aller-aller-gezondste... (4-8-2021)
Meer rode peper, langer leven (8-7-2021)
Langer leven door omega-3-vetzuren uit vis | Metastudie (21-6-2021)
De levensverlengende werking van appels en die van bessen versterken elkaar (24-4-2021)
Wil je langer leven? Eet meer groenten en fruit (zonder giftige stoffen, alstublieft) (22-3-2021)
Afslankpogingen laten je langer leven, ook als ze mislukken (2-1-2021)
Maak je koolhydraten gezonder, en leef langer (30-11-2020)
Hoe meer carotenoïden in je bloed zitten, hoe langzamer tikt je biologische klok (1-11-2020)
Drink geen fris, leef langer (19-10-2020)
Een middel dat de kans op bijna alle soorten sterfte vermindert (18-10-2020)
Heup gebroken? Krachttraining vergroot de kans dat je over een jaar nog in leven bent (15-9-2020)
Zoveel minuten moet je dagelijks lopen als je langer wilt leven (9-5-2020)
Hoe gevarieerder je eet, hoe ouder je kunt worden (26-4-2020)
Deze twee groentensoorten zijn (nog) beter voor je bloedvaten (15-4-2020)
Langer leven? Drink drie koppen thee per week... (13-1-2020)
Zestigplusser met veel DHA in zijn bloed leeft langer (24-9-2019)
Beweging als longevity drug | Meer is beter (31-8-2019)
Hoe word je 152? (6-8-2019)
Wil je langer leven? Ga schaken! (3-8-2019)
Elke dag een beetje knoflook, en je leeft drie jaar langer (1-7-2019)
Een beetje alcohol gezond? Niet op moleculair niveau... (19-4-2019)
Krachttraining voor snelheid verlengt levensduur (16-4-2019)
Hoe fitte mannen zichzelf beschermen tegen hartaanvallen (24-3-2019)
Slechte conditie is nog ongezonder dan roken (20-3-2019)
Als je meer van deze voedingsmiddelen eet, leef je langer (13-2-2019)
Sprinters verouderen langzamer (7-1-2019)
Meer bèta-caroteen in je bloed, minder kans op overlijden (1-1-2019)
Biologische klok tikt trager door duurtraining en intervaltraining (3-12-2018)
Koffie - een superfood dat je sterftekans vermindert (30-11-2018)
Yoghurt beschermt tegen hartaanval, melk niet (5-11-2018)
Ben je al fit? Word superfit, dan leef je (nog) langer (29-10-2018)
Oud worden & gezond blijven dankzij n-3-vetzuren (20-10-2018)
Een paar keer per week een uurtje sporten heft het levensverkortende effect van stress op (8-10-2018)
Plantaardig koolhydraatarm dieet is gezond, dierlijk koolhydraatarm dieet niet (20-8-2018)
Hoe meer je nu beweegt, hoe groter je kans op een perfecte gezondheid over tien jaar (6-8-2018)
Religie als levensverlenger: meer is beter (8-7-2018)
Yoga vertraagt veroudering op alle fronten (29-6-2018)
Hoe chronische stress je leven verkort (24-6-2018)
Overlijdensberichten verklappen het geheim van een lang leven: religie (16-6-2018)
Wandelen met een beetje tempo is gezonder (3-6-2018)
Door het activeren van stamcellen verjongt vasten je weefsels (15-5-2018)
Zelfs een beetje alcohol kan je leven verkorten (17-4-2018)
Het anti-AGE-ing-effect van olijfolie (4-4-2018)
Zestigplusser is biologisch vier jaar jonger dan twintig jaar geleden (18-3-2018)
Fit en vitaal op hoge leeftijd dankzij anti-inflammatoire leefstijl (26-2-2018)
Spierkracht vermindert ook bij twintigers en dertigers de kans op overlijden (9-2-2018)
Langer-leef-tip uit China: eet een paar gepeperde maaltijden per week (14-1-2018)
De spieren waarvoor je nu traint kunnen straks je leven redden (9-1-2018)
Langer leven dankzij omega-3-vetzuren (3-1-2018)

>>> Oudere stukjes