Intensieve circuittraining die gebruikmaakt van het Tabata-principe resulteert in meer gewichtsverlies, een toename van de vetvrije massa en betere fysieke prestaties als je daarbij supplementeert met kaneel. (27.06.2026)
Salie voor na de menopauze | Een RCT (maar niet heus)
Eerder deze week schreven we over een studie waarin suppletie met Salvia officinalis menopauzale klachten verzachtte. Omdat het ding was gesponsord en geen placebogroep had, gingen we op zoek naar een overtuigender onderzoek. (11.06.2026)