Chitosan blokkeert opname van microplastics uit voeding | Humaan onderzoek

Volgens deze Italiaanse studie zorgt een dosis van 800 milligram chitosan ervoor dat mensen 45 procent meer microplastics uitscheiden. Minstens 45 procent, moeten we eigenlijk zeggen. (31.05.2026)

Chitosan blokkeert opname van microplastics uit voeding

Wie zich zorgen over microplastics maakt, is misschien geïnteresseerd in het Japanse onderzoek dat in 2025 verscheen in Scientific Reports. Volgens dat onderzoek verwijdert suppletie met chitosan microplastics uit het lichaam. (29.05.2026)

Over Q-actin & idoBr-1 | Niks geen komkommer-nieuws

In 2025 introduceerden grote bedrijven supplementen met Q-actin als belangrijk bestanddeel, bedoeld voor mensen met gewrichtsklachten. Wie had ooit gedacht dat een extract van de o zo gewone komkommer zou opduiken in supplementen?

Geschreven voor Ortho Magazine. (28.05.2026)

Wekelijkse woede-uitbarsting verhoogt kans op vroegtijdige hartdood

Als je minstens 1 keer per week een uitbarsting van woede hebt, is de kans dat je hart voortijdig ophoudt met kloppen een kwart groter dan als er minder boosheid in je leven is. Epidemiologie. (26.05.2026)

Rozemarijn is een breinkruid (net als salie)

We hebben er weer eentje. We vonden weer een alledaags keukenkruid, dat je in elke buurtsuper kunt kopen en je gewoon in je moestuin kunt laten groeien, en dat in een redelijke dosis je hersenen beter laat werken. (24.05.2026)