Salie voor na de menopauze | Een echte RCT

Drie dagen geleden schreven we over een als trial vermomde pilot-studie naar de effecten van Salvia officinalis op vrouwen met opvliegers. Vandaag lazen we een echte trial. (15.06.2026)

Salie voor na de menopauze | Een RCT (maar niet heus)

Eerder deze week schreven we over een studie waarin suppletie met Salvia officinalis menopauzale klachten verzachtte. Omdat het ding was gesponsord en geen placebogroep had, gingen we op zoek naar een overtuigender onderzoek. (11.06.2026)

De herontdekking van salie als middel tegen opvliegers

In Europa hebben traditionele genezers vrouwen met overgangsklachten eeuwenlang behandeld met thee van salie of, zoals die plant officieel heet, Salvia officinalis. (06.06.2026)

Minder microplastics in je lichaam door chitosan

Suppletie met 800 milligram chitosan per dag vermindert de hoeveelheid microplastics in je bloedbaan met minstens een kwart. Humaan onderzoek. (03.06.2026)

Chitosan blokkeert opname van microplastics uit voeding | Humaan onderzoek

Volgens deze Italiaanse studie zorgt een dosis van 800 milligram chitosan ervoor dat mensen 45 procent meer microplastics uitscheiden. Minstens 45 procent, moeten we eigenlijk zeggen. (31.05.2026)