|
|
|
||
|
|
||
|
1 7 - 0 5 - 2 0 0 3 GHRH verhoogt aanmaak GH na training
Utrechtse onderzoekers hebben ontdekt dat toediening van het stuurhormoon Growth Hormone-Relasing Hormone (GHRH) de groeihormoonpiek na training verhoogt. Training en het hormoon vullen elkaar zelfs zo goed aan, dat de onderzoekers vermoeden dat de natuurlijke groeihormoonpiek na de training niet alleen wordt veroorzaakt doordat de afgifte van GHRH stijgt.
De onderzoekers lieten acht gezonde jonge mannen van voor in de twintig zich meerdere keren uit de naad fietsen op zo'n fiets die toch niet vooruitgaat. Soms kregen de mannen daarna een injectie GHRH, soms niet. Soms kregen ze alleen een injectie en hoefden ze niet te fietsen. Voor en tot twee uur na de sessie keken de onderzoekers in het bloed van de proefpersonen naar de concentratie groeihormoon.
De piek - en de totale aanmaak van het groeihormoon - na zowel de training als na de toediening van het stuurhormoon waren groter dan de optelsom van de spiegels die je krijgt na alleen training en alleen injecties met GHRH. Vandaar: synergie.
De onderzoekers denken dat hun proef laat zien dat de verhoogde aanmaak van groeihormoon niet alleen wordt veroorzaakt doordat afgifte van GHRH omhoog gaat. Er speelt meer mee.
De Vries WR, Schers TJ, Ait Abdesselam S, Osman-Dualeh M, Maitimu I, Koppeschaar HP. Involvement of Endogenous Growth Hormone-Releasing Hormone (GHRH) in the Exercise-Related Response of Growth Hormone. Int J Sports Med 2003 Apr;24(3):208-211. [PubMed] |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||
[Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance."
(Wilmore and Costill) 
