|
|
[Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance."
(Wilmore and Costill) 
|
|
|
||
|
||
|
0 4 - 0 1 - 2 0 0 4 Alleen bodybuilders die anabolen gebruiken lijden aan biggarexia
Bodybuilders zijn geestelijk gezond en op hun lichaamsideaal is medisch niets aan te merken. Zolang ze clean zijn. Met anabolengebruikers is wel degelijk iets aan de hand, zeggen Britse psychologen.
Hoe zit dat nou met dat Adoniscomplex van Harrison Pope? Hebben alle bodybuilders daar last van? En de cardiofitnessers in de fitnesscentra? Hebben die ook last van de omgekeerde versie van anorexia, die Pope 'biggarexia' noemt? Dat waren de vragen die Britse psychologen zich stelden toen ze 137 mannelijke sportschoolbezoekers aan een test onderwierpen.
Vijftig onderzoeksobjecten deden vooral aan cardio en trainden nauwelijks met gewichten. Zij wilden niet zwaarder worden, alleen lichter. 39 bodybuilders wilden daarentegen graag meer spier opbouwen, maar dan zonder anabolen. 19 bodybuilders gebruikten anabolen, en 29 bodybuilders had in het verleden anabolen gebruikt maar deden het nu al drie maanden zonder. De gegevens van de vier groepen staan vind je [hier].
Op basis van deze gegevens kunnen de onderzoekers al iets over de 'ziekelijkheid' van de groepen zeggen. Dat doen ze aan de hand van de Body Mass Index (BMI). Die bereken je door je gewicht in kilo te delen door je lengte in meters in het kwadraat. Is die tussen de 20 en 25, dan is die gezond. Mensen met een BMI tussen de 20 en 22 leven het langst.
Het is nog maar de vraag of de BMI een goede maatstaf is om het lichaamsgewicht van krachtsporters te beoordelen. Een hoge BMI bij niet-krachtsporters wordt veroorzaakt door vetmassa, en daarvan staat vast dat teveel niet goed is. Krachtsporters hebben ook vaak een hoge BMI, maar die wordt vooral veroorzaakt door spiermassa.
Van de vier groepen was er maar één die een gezonde BMI had: de naturelbodybuilders. Als je kijkt naar de ideaalgewichten die de groepen nastreefden, dan zijn er maar twee groepen met een gezond streefgewicht: de cardiofitnessers, die te zwaar waren maar wilden afvallen, en de naturelbodybuilders. De gebruikers en ex-gebruikers hadden nu al een ongezond hoog BMI maar wilden graag nog een paar kilo zwaarder worden. Of een verhoogd BMI door spiermassa net zo ongezond als een verhoogd BMI door vetmassa is trouwens nooit onderzocht. Dat zeggen de onderzoekers zelf ook. Je moet dit stuk van hun onderzoek dus maar met een korrel zout nemen.
De onderzoekers legden hun onderzoeksobjecten daarnaast een vragenlijst voor waarmee ze de Eating Disorder Index (EDI) van hun proefpersonen konden bepalen. Aan de hand van de antwoorden kunnen de onderzoekers z ien of mensen lijden aan anorexia, boulimie of andere eetstoornissen. De lijst bestaat uit 64 vragen over acht onderwerpen. De uitslag vind je [hier].
De totaaluitslagen van de cardiofitnessers en naturelbodybuilders waren binnen de normen van wat psychologen als 'gezond' beschouwen. De bodybuilders die in een kuur zaten, en de chemische bodybuilders die het al enkele maanden zonder anabolen moesten doen, scoorden beduidend hoger. Met hen, concluderen de onderzoekers, is wel degelijk iets aan de hand.
Opvallend is dat de ex-gebruikers veel hoger scoorden dan de huidige gebruikers. De onderzoekers hebben daar geen verklaring voor. Ze denken dat de vragenlijst misschien niet helemaal zuiver is en vragen zich af of de ex-gebruikers wel de waarheid hebben verteld over hun gebruik.
Een alternatieve verklaring stond in een email die nog niet zo lang geleden bij Ergogenics binnenkwam. "Er is niets wat ik zo graag wil als groter worden", schreef B. daarin. "Misschien is dat ziekelijk. Als ik anabolen gebruik, en mijn doel dichterbij komt, voel ik me beter en heb ik rust in me. Als ik geen anabolen gebruik voel ik me voortdurend tekort schieten, en voel ik me beroerd. Als ik ziek ben, dan zijn anabolen mijn medicijn."
Zelfmedicatie, heet zoiets.
De onderzoekers concluderen in ieder geval dat cardiofitness en bodybuilding op zichzelf niet perse met biggarexia hebben te maken.
Cole JC, Smith R, Halford JC, Wagstaff GF. A preliminary investigation into the relationship between anabolic-androgenic steroid use and the symptoms of reverse anorexia in both current and ex-users. Psychopharmacology (Berl) 2003 Feb 26. [PubMed]
|
|
|
