Adoniscomplex Afvallen & Afslankmiddelen AmerikaBlog Anabolen Anabolen & Agenten Anabolen & Agressie Anabolen & Artsen Anabolen & Hart- en vaatziekten Anabolen & Ondergrondse Werkplaatsen Anabolenboek Anabolengebruikers Anabolen in Canada Anabolen in Italie Anabolen in Nederland Anabolen in Oost-Europa Arnold Schwarzenegger Bacteriegevaar Balco-zaak Blessures & Middelen Cacao Cafeine & Koffie Cerebrale Doping & Suppletie Chroompicolinaat CLA Clenbuterol Creatine Creutzfeldt-Jakob Voor Bodybuilders Designerdoping Dianabol Dioxines / PCB's Doping & Baseball Doping & Filosofie Doping & Kinderen Doping & Leger Doping & Sterfgevallen Doping & Tegengeluid Doping & Vechtsport Doping & Voetbal Doping & Wielrennen Drugs & Bodybuilders Duursportsupplementen Efedra Eiwitten & Aminozuren Functional Foods Gendoping Gewrichten & Middelen Ginkgo Groeihormoon Hormoonmaffia Horrorkabinet Kalium Laag-Glycemisch Dieet Levensverlenging Lever & Middelen Low Carb Myostatin-remmers Opgepakt Prohormonen Roids, Boards & Sites SARM's Slangenolie Supplementen Supplementen & Testosteron Supplementen & Verontreiniging Tests & Analyses Thee & EGCG Toxische Vitamines Training Vetzucht Viagra Viagraficatie Visolie Vitamine D Vitamine K Zink

Ergogenics   [Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance." (Wilmore and Costill)   Nieuwsbrief over doping, supplementen, voeding en training   Huidige editie       Dossiers       Over ons       Contact     Supplementen Ecdysteroïden bevorderen spieropbouw in lage doses (1-3-2010) Sojasupplement maakt botten niet sterker (12-1-2010) Enzymsupplement versnelt spierherstel (11-12-2009) Minder estradiol door melatonine (23-10-2009) Studie VS-leger: curcumin verbetert prestaties na zware inspanning (24-8-2009) Geen krachtiger natuurlijk anti-oestrogeen dan mangosteen (8-8-2009) Druivenpit-extract remt aromatase (11-7-2009) Meer biotine, meer IGF-1 (9-7-2009) Kurkuma vermindert spierschade na krachttraining (26-6-2009) Een supplement hoeft niet te werken om goed te verkopen (22-4-2009) Echinacea helpt tegen verkoudheid (17-4-2009) Antikatabool curcumin is ook metabole booster (31-3-2009) Overmaat lecithine laat bloedcellen ontploffen (30-3-2009) Meer reps bij het squatten dankzij trimethylglycine (25-3-2009) Geelwortel: antikatabool uit het kruidenrek (2-3-2009) Supplement met soja-isoflavonen strijkt de huid glad (20-2-2009) Ecdysteroïden remmen groei vetweefsel (13-1-2009) HMB verlaagt eiwitstofwisseling in dierstudie (27-12-2008) Men's Health publiceert Top 24 van de allerbeste supplementen (21-12-2008) Gladiatoren slikten supplementen (25-11-2008) Kelp heeft anti-oestrogene werking (25-9-2008) Seleniumsuppletie maakt lichaam zuiniger met eiwitten (25-8-2008) Ecdysteron geeft rat dikker spierballen (2-7-2008) Ginkgocapsule verlaagt cortisolspiegel (29-6-2008) Dierstudie: mix van Q10, taurine en carnitine beschermt hartspier tegen infarct (9-6-2008) In knoflook zit een antikatabool (2-6-2008) Zonnebrand krijgt minder kans als je bèta-caroteen slikt (1-6-2008) Studie: bodybuilders hebben niets aan methoxivon, ecdysteron en CSP3 (29-5-2008) Studie: ecdysteron en turkesteron werken anabool (12-5-2008) Co-enzym Q10 beschermt spieren van vechtsporters tijdens trainingskamp (8-5-2008) Trial: zaagtandpalm heeft geen seksuele bijwerkingen (23-4-2008) Ratten worden geen gram zwaarder door Elk Velvet Antler (14-4-2008) Twee paranoten per dag verhogen de seleniumspiegel meer dan supplementen (11-2-2008) Astaxanthine tilt duur-inspanningen op een hoger plan (6-2-2008) GABA verhoogt afgifte GH na training (20-12-2007) Helpt ook tegen migraine: vitamine B2 (17-12-2007) Co-enzym Q10 verzacht migraine (17-12-2007) Fosfatidylserine laat golfers zuiverder slaan (7-12-2007) Proces tegen maker van Cellmass, Nitrix en N.O.-Explode (6-12-2007) X-Factor geeft spieren meer piekvermogen (29-11-2007) Superstack: CLA + betaine (7-11-2007) Testabolan van IForce Nutrition is tribulus met ecdysteron (5-11-2007) Astaxanthine verhoogt uithoudingsvermogen en vetverbranding in dierstudie (18-10-2007) Polyfenolen-extract uit druiven geeft sporters 21 procent meer power (17-10-2007) Geen haaienkraakbeen in supplementen voor gewrichten (3-10-2007) Ginseng verlaagt suikerspiegel (21-9-2007) Mix van magnesium, betacaroteen en vitamine C en E beschermt oren tegen lawaai (13-9-2007) Leugens en bedrog rond het anabole supplement Laxogenin (29-8-2007) Sierplant Clematis fusca bevat androgene stoffen (20-8-2007) Extracten Chinese hibiscus laten ratten sneller groeien (16-8-2007) Vitamine B1 geeft kippen groter spieren (10-8-2007) Methoxy-analogen van chrysine met anti-oestrogene werking (4-8-2007) Kali Musli imiteert werking van testosteron (30-7-2007) Anabool supplement KIC doet weinig in humane studie (26-7-2007) Door onderdosering heeft Rhodiola geen effect in humane studie (24-7-2007) Chronische hersenbloeding bij ginkgoslikker (21-7-2007) Vitamine C beschermt niet tegen verkoudheid - wel bij extreme fysieke inspanning (18-7-2007) Pompoen-extract voert aanmaak insuline op (11-7-2007) In gevangenissen remmen supplementen de agressie maar een beetje (4-7-2007) Vitamines voor krachtsporters (29-6-2007) Plantensteroid diosgenin schakelt anabole signaalroute aan (27-6-2007) Echinacea helpt tegen verkoudheid (26-6-2007) Supplement van rozenbottels helpt tegen artritis (22-6-2007) Dus zo werken anabole plantensteroiden (21-6-2007) Pillen met genisteine: sterker botten, meer IGF-1 (20-6-2007) Supplementenmaker ALRI stopt gemodificeerde rubrosterone in Pro-Anabol (11-6-2007) Appel-extract vermindert vermoeidheid tijdens duurtraining (29-5-2007) Kaneelsupplement vermindert vetmassa (22-5-2007) MyoGenX verdubbelt concentratie testosteron dankzij Fadogia agrestris (21-5-2007) Vlierbessen-extract imiteert werking insuline (6-5-2007) Zuur in groenten is anabool voor skelet (4-5-2007) In SARM-X zit gewoon ferulazuur (24-4-2007) Magnesiumcitraat geeft hartpatienten meer uithoudingsvermogen (20-4-2007) Chondroitin werkt maar een beetje, zegt meta-analyse (19-4-2007) Supplementenmaker Hi-Tech wilde FDA-agent vermoorden (17-4-2007) In de schors van een Chinese boom zitten natuurlijke androgenen (10-4-2007) Arsenicum in kelp-supplementen (9-4-2007) Testosteron krijgt meer anabole werking door L-citrulline en L-arginine (31-3-2007) Supplement met Vitamine K2 maakt botten sterker (17-2-2007) Het plantensteroid in Mass FX heet chlorogenin (12-2-2007) Zit de baas van Xyience bijna weer in de gevangenis... (3-2-2007) Nieuw: cafeine-doughnut (27-1-2007) De helft van de vitaminepillen deugt niet, zegt ConsumerLab.com (24-1-2007) Pfaffia paniculata is testosteronbooster (23-1-2007) Arcalion is terug (21-1-2007) Het testosteron-effect van Kaempferia parviflora valt tegen (8-1-2007) Phosphatidylserine geeft sporters meer duur- en sprintvermogen (23-12-2006) Labtests: Parabolon-S en Stanozolon-S (18-12-2006) Dierstudie: Vitamine K maakt verkalkte bloedvaten weer schoon (12-12-2006) Chroomsupplementen bedreigen gezondheid bodybuilders, zegt toxicoloog (1-12-2006) Turkesteron als supplement (27-11-2006) Resveratrol verdubbelt uithoudingsvermogen in dierstudie (18-11-2006) Test: vloeibare creatine is instabiel (13-11-2006) Indiase dierstudie zegt: Ginseng en Ashwagandha zijn anabool (7-11-2006) Resveratrol verlengt het leven van vetgemeste muizen (2-11-2006) Thee verlaagt cortisolspiegel (5-10-2006) Dopingonderzoekers waarschuwen voor anabolen in supplementen (1-10-2006) Supplementenmaker Hi-Tech produceert in het geheim anabolen, viagra (21-9-2006) Rechter handhaaft verbod op efedra (29-8-2006) Eerherstel voor Echinacea (9-8-2006) Nano-supplementen Neosino Nep (8-8-2006) Meer testosteron duursporters door Tongkat Ali (3-8-2006) FDA stuurt Warning Letter naar bodybuilding.com (1-8-2006) Sint Janskruid maakt androgener (28-7-2006) Bodybuilding.com is verkocht (12-7-2006) Met foliumzuur wordt elke generatie een beetje dikker (20-6-2006) Nog maar eens een miljoen boete voor efedra-bakker Nutraquest (29-5-2006) In pre work out supplement Methyl Mass zit een anti-androgeen (18-6-2006) Proces tegen MuscleTech gaat niet door (17-4-2006) Gedoe over vieze supplementen goed voor EAS (16-4-2006) GenSpec komt met 'raciale vitaminepil' (16-4-2006) "BZP redt levens" (14-3-2006) Supplementengoeroe stopt 'kruidenspeed' in de koffie (3-1-2006) Supplementenbedrijf lanceert cafeïne-pepper voor vier-jarigen (8-10-2005) Bodybuilding.com doet het geweldig (30-9-2005) Supplement Cortitrol verlaagt cortisol bij bodybuilders (11-5-2005) Cordyceps verbetert uithoudingsvermogen (21-4-2005) Vitamine C verhoogt testosteronspiegel, zegt dierstudie (15-4-2005) Herbalife-directeur verdwijnt in Sint-Petersburg (13-2-2005) Sportsupplementen: Intimiderende namen, idiote claims (18-1-2005) IOM: 'Supplementen reguleren als medicijnen' (13-1-2005) Agenten vallen binnen bij sapjesbar (13-1-2005) Gedoe over energiepillen met BZP en TFMPP (23-12-2004) Taiwan: supplementenindustrie maakt belachelijke claims (26-11-2004) Expellin Extract en Cardioflex van de markt af (11-11-2004) RIVM: Vaker vergiftiging door efedra en vitamines (9-11-2004) FDA gaat supplementenindustrie in de gaten houden (5-11-2004) The Times interviewt vitaminegoeroe Patrick Holford (30-10-2004) Supplementen-onderzoeker: Supplementen werken niet en zijn gevaarlijk (22-10-2004) Supplementenreus EAS staat te koop (2-9-2004) "Er is niks mis met chroompicolinaat" (10-5-2004) Vanadylsulfaat voor beginners (22-4-2004) Rhodiola verhoogt aanmaak ATP (21-4-2004) Vitamine E verhoogt uithoudingsvermogen (5-4-2004) Waarom vitamine E bij ouderen niet werkt (29-3-2004) HMB doet niet zoveel (20-3-2004) Vincent: Chroomsupplementen zijn overbodig en gevaarlijk (27-2-2004) Maca - Supplement uit de Andes verhoogt testosteron (21-2-2004) Anti-oxidanten nu maken spieren later sterker (20-2-2004) Natriumcitraat maakt duursporters sneller (5-2-2004) Vitamine E beschermt cel bij duurinspanningen (22-12-2003) In het lichaam verandert Chroom III in giftig Chroom VI (19-12-2003) Juichende ribosestudie rammelt oorverdovend (5-12-2003) Kaneel laadt spieren vol met glucose (27-11-2003) Als supplement werkt lycopeen niet goed (4-11-2003) Testosteronschimmel Cordyceps sinensis werkt als hCG (8-10-2003) Wetenschappers adviseren ministers: Judgement Day supplementenindustrie niet ver meer (29-9-2003) Russische onderzoekers: Werking ecdysteroïden vergelijkbaar met die van dianabol (2-9-2003) Resveratrol verlengt levensduur (26-8-2003) Leverreiniger Celandine maakt lever soms kapot (13-8-2003) Supplement dat gewrichten repareert zit farma dwars (10-8-2003) Multivitamientje verlaagt kans op hartaanval (3-8-2003) Heel veel Tyrosine werkt een beetje (1-8-2003) Borstvergroters bevatten misschien schimmelgif (14-7-2003) Stackers verhogen trainingsintensiteit krachtsporters (11-7-2003) Dossier Zink/Twijfels over ZMA (10-7-2003) Glucosamine laat suikerspiegel met rust (8-7-2003) Multivitaminepreparaat verhoogt kans op Parkinson (11-6-2003) Lipoic Acid als insuline- en creatinebooster (10-6-2003) PAK's in ginkgo en Vitamine E-supplementen (6-6-2003) Labtests: Multivitamines zijn slordig gedoseerd (3-6-2003) Echinaceaproducten deugen niet (2-6-2003) Red Bull-studie: Taurine werkt (6-6-2003) Britse voedselautoriteit waarschuwt voor hoog gedoseerde vitamines (10-5-2003) Pan Pharm: Het grootste supplementenschandaal aller tijden (1-5-2003) Dierstudie: Chroompicolinaat dodelijk voor mannen, maakt vrouwen steriel (21-3-2003) Ribose verbetert sprintvermogen niet (1-3-2003) Politieke macht supplementenindustrie stelt weinig voor (24-2-2003) Efedra linker dan alle andere supplementen (4-2-2003) Multivitamine vermindert agressie in gevangenissen (20-1-2003) Katan: Alleen precieze gezondheidsclaims voedingsindustrie toestaan (16-1-2003) Twijfels over effectiviteit GHRP-2 (31-12-2002) Elf levertransplantaties door Kava-Kava (1-12-2002) Glucosamine vertraagt verloop artritis (29-10-2002) Studies: chroompicolinaat doet geen drol (3-9-2002) Meer cortisol en minder testosteron door Siberische Ginseng (24-8-2002) Gamma Linolzuur (GLA) werkt anti-oestrogeen (17-8-2002) Plantaardige testosteronboosters: Muira Puama, Damiana, Ashwagandha, Avena Sativa, Tongkat Ali (6-8-2002) Vitamine E maakt prostaat doof voor androgenen (3-6-2002) B3 beter levensverlenger dan Q10 (22-5-2002) Meidoorn of Crataegus oxyacantha beschermt de lever (14-4-2002) Artisjok, artichoke of Cynara scolymus beschermt de lever (21-3-2002) Diachrome komt op de markt (3-3-2002) Optilat tegen ME (29-1-2002) MSM: een onzinsupplement met fans (29-12-2001) Glucosamine zit insuline in de weg (16-12-2001) Rendierfluweel is consumentenbedrog (14-12-2001) Indol-3-carbinol is een testosteronbooster met haken en ogen (8-12-2001) Sint Janskruid verhoogt afgifte GH (9-10-2001) Testosteron opvoeren met ligusterbes slecht idee (18-8-2001) Studies naar methoxivone nergens te bekennen (16-8-2001) Knoflook als anabool (8-8-2001) Boron werkt niet (23-5-2001) Vitaminekartels kosten klanten miljarden (16-5-2001) Thee versnelt uitscheiding oestrogenen - maar niemand weet waarom (6-5-2001) Supplementenlijn Numico oogst kritiek (5-3-2001) Lancet: Glucosamine werkt (28-1-2001) Nieuwe normen vitamine A en spoorelementen (25-1-2001) Synthetische anti-oxidanten verlengen het leven (9-9-2000) Vieze supplementen: lood, bestrijdingsmiddelen, corticosteroiden en sildenafil (28-7-2000) Teveel melatonine werkt averechts (25-6-2000) Melkdistel beschermt de lever (21-1-2000) Dodelijk chroom in fitness (5-8-1999) [Archief Vitamine D] Nieuws Contact Over ons Dossiers Zoeken