|
1 6 - 0 2 - 2 0 0 8
Minder mans door stuiterdrug XTC
(Neuroendocrinology. 2008 Feb 29 [Epub ahead of print].)
Een enkel pilletje
XTC verlaagt de
testosteronspiegel van volwassen, jonge mannen gedurende minstens een week. Dat kun je afleiden uit een dierstudie
door de University of Texas at Austin, die binnenkort verschijnt in Neuroendocrinology.
De onderzoekers gaven gezonde, volwassen mannelijke ratten suikerklontjes met daarin de recreatieve drug
MDMA -
chemische naam: 3,4-methylenedioxymethamfetamine; beter bekend als XTC. De onderzoekers deden twee proeven:
ze gaven een groep ratten eenmalig XTC en gaven een andere groep proefdieren vier weken achtereen XTC. De eenmalige
groep kreeg een dosis van drie milligram XTC per kilo lichaamsgewicht, de andere consumeerde dagelijks vier milligram
XTC per kilo lichaamsgewicht. Een controlegroep kreeg een placebo. [SAL in de studie -red.]
Een week nadat de ratten voor de laatste keer de drug hadden gebruikt, maten de onderzoekers hun testosteronspiegel.
Het resultaat zie je hieronder. Het meest opvallende is dat ook het eenmalig gebruiken van een dosis XTC na een week
nog steeds een dempend effect op de testosteronspiegel heeft. [Eenmalige toediening = Acute in de figuur hieronder - red.]
De ratten in de groep die vier weken XTC of een placebo kreeg hadden om een onbekende reden een hogere testosteronspiegel
dan de ratten in de eenmalige proef. [Vier weken toediening = Chronic - red.] Maar in beide groepen verlaagde de
drug de testosteronspiegel.
Toen de onderzoekers keken naar de
LH-spiegel zagen ze geen
statistisch significante verlaging door XTC. LH is een hormoon dat de testes stimuleert om testosteron af te geven.
Het uitblijven van effect zegt echter niet zoveel, zeggen de onderzoekers. LH komt in pulsen vrij. Toen ze keken naar
het hormoon GnRH, dat de
hypofyse LH laat aanmaken, vonden ze wel een duidelijke verlaging.
XTC verhoogt in de hersenen de concentratie serotonine, dopamine, acetylcholine en GABA. Het eerste effect lijkt de meest
waarschijnlijke veroorzaker te zijn van de verlaging van de testosteronspiegel, denken de onderzoekers. Maar zeker weten
doen ze het niet.
"The popularity of MDMA has increased in recent years", besluiten de Texanen hun artikel. "The results of this
study suggest that dosages approximating the recreational use of MDMA may impact the male reproductive axis."
[Horrorkabinet]
1 6 - 0 2 - 2 0 0 8
Afgevallen door stress? Let op je buikomvang
(Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2007 Jul;17(6):427-35.)
Als je afvalt omdat je onder stress staat, verandert je lichaam op een negatieve manier. Je verliest
niet alleen vet- en spiermassa, maar je vetmassa verandert ook van het plaats. Het kruipt naar je buik.
Dat ontdekten onderzoekers van de Zweedse University of Uppsala tijdens onderzoek naar zestien zeezeilers.
De Zweden onderzochten de zeilers tijdens de Volvo Ocean Race van 2001-2002.
De Volvo Ocean Race duurde vijf maanden. In die periode bestudeerden de onderzoekers hun zeilers voordat
de race begon, en ook vier keer nadat de zeilers een lap op zee hadden voltooid. Een lap kan zo'n
vier weken duren. Na een stop over van een week of twee gaan de zeilers dan weer de zee op.
Laps trekken een zware wissel op de fysiek van zeilers. De kwaliteit van de slaap is slecht, zeilers
hebben dagelijks zo'n vijfduizend kilocalorieen nodig, soms laat het voedsel te wensen over en altijd is er stress.
Tijdens de laps aten de zeilers een dieet dat voor vijftien procent uit eiwit bestond, voor dertig procent
uit vet en voor de rest uit koolhydraten. Tijdens de stop overs zakte de energie in het dieet en steeg het
eiwitpercentage tot twintig procent.
Hieronder zie je de eerste en de laatste lichaamsmeting aan de zeilers.
Onderaan de tabel staat de meest opvallende meting. Het vet verschuift naar de buik - en dat is fout. Buikvet heeft
meer negatieve gezondheidseffecten dan vet op andere plaatsen. Vooral buikvet verslechtert het cholesterol en verhoogt
de kans op suikerziekte. In het bloed van de sporters vonden de onderzoekers dan ook biomerkers die wezen op een
toegenomen insulineresistentie.
Alcohol was niet de oorzaak van de lichaamsverandering, weten de Zweden praktisch zeker. Als de zeilers veel hadden
gedronken, dan hadden ze afwijkende leverwaarden moeten hebben. En dat hadden ze niet. Oorzaak van de vet-verschuiving
moet dus wel de stress zijn geweest. De gecontroleerde voeding en de lichaamsbeweging op het schip hadden niet tegen
de negatieve impact van de stress opgewogen.
De Zweden denken dat hun bevindingen niet alleen voor zeezeilers gelden. "We do not believe that the kind of
mental stress these sailors were exposed to was uniquely extreme", schrijven ze. "There are, for instance,
highly charged type A personalities and/or individuals under high job demands, financial strain or psychosocial
pressure, who typically live under the same burden of stressors."
Onze suggestie: een voeding met meer tryptofaan. Volgens dierstudies
verhoogt extra tryptofaan onder stressvolle omstandigheden de aanmaak van testosteron.
[Groeihormoonschandaal(tje) in de zeilsport]
|
|
|
[Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance."
(Wilmore and Costill) 
