Eerder deze week schreven we over een studie waarin suppletie met Salvia officinalis menopauzale klachten verzachtte. Omdat het ding was gesponsord en ook nog eens geen placebogroep had, gingen we op zoek naar een overtuigender onderzoek. En dat hebben we gevonden. Tenminste, dat dachten we. Eventjes.

Studie
In 2019 publiceerden onderzoekers van Payame Noor University in Iran The effect of Saliva officinalis extract on the menopausal symptoms in postmenopausal women: An RCT. Kijk aan. Een RCT.

Hoe mooi kan het zijn? Dachten wij. Een heus onderzoek met een controlegroep, waarbij de proefpersonen at random zijn verdeeld over de groepen en zelf niet weten of ze nu een supplement krijgen of een placebo.

En deze RCT is bovendien niet gesponsord. Daar hebben we wat aan. Maakt niet uit dat de auteurs een tikfout in de titel van hun publicatie hebben laten zitten. Zien we door de vingers.

Toen we het onderzoek lazen, ontdekten we echter al snel dat het niet ging om een RCT, maar om een pilot-studie. De onderzoekers hadden dertig post-menopauzale vrouwen gedurende vier weken elke dag een tablet gegeven met 100 milligram van een extract van jonge bladeren van Salvia officinalis. Het extract heet Salvigol.

Vlak voordat de suppletie begon en op de laatste dag ervan hadden de vrouwen een gestandaardiseerde vragenlijst ingevuld, aan de hand waarvan de Iraniërs een beeld kregen van de menopauzale klachten van hun proefpersonen.

Over Salvigol hebben we weinig informatie kunnen vinden. We zijn wel wat te weten gekomen over andere producten van de producent, de Iraanse Gol Daru Company. Gol Daru zet vooral hydro-alcoholische extracten van medicinale planten in de markt. Ze hebben extractieverhoudingen die ergens tussen de 5:1 en 10:1 zitten.

Dat zou inhouden dat 1 tablet met 100 milligram Salvigol ongeveer gelijk staat aan 500-1000 milligram gedroogde Salvia officinalis. Als je gedroogd salviablad fijnmaalt tot poeder, komt dat neer op een kwart tot een halve theelepel.

Rare dingen
Voordat we de uitkomsten van deze non-RCT bespreken, willen we nog even opmerken dat we een paar merkwaardige uitkomsten hebben weggelaten. Maar wat we hieronder vermelden, klopt. Of zou heel goed kunnen kloppen.

Resultaten
De onderzoekers vonden geen statistisch significante veranderingen in hartslag, ademhaling, somberte, hoofdpijn, seksueel verlangen, jeuk, huilbuien en interesses.

Na vier weken suppletie rapporteerden de vrouwen wel een statistisch significante verbetering van nachtelijk transpireren, opvliegers, vermoeidheid en paniekklachten. Vooral het effect op nachtzweten was opvallend sterk, gevolgd door de afname van de opvliegers en de vermoeidheid.

Klik op de tabel hieronder voor een grotere versie.

Conclusie
We zoeken nog even door. Binnenkort meer.