Opgeladen: 18-7-2025
Opgeborgen in: Propolis, Royal Jelly & ander bijenspul, Insuline, glucose & insulineversterkers
Translation: The anti-diabetic effect of propolis versus that of metformin | Trial (19-7-2025)

Anti-diabetische werking propolis versus die van metformine | Trial

Een paar dagen geleden schreven we over de verrassend sterke antidiabetische werking van propolis. In een dolle bui vergeleken we die werking met die van metformine, op basis van twee verschillende metastudies. Een attente lezer stuurde ons een kleine trial die de antidiabetische werking van propolis en metformine direct met elkaar vergeleek.


Anti-diabetische werking propolis versus die van metformine | Trial


Studie
Mexicaanse wetenschappers, verbonden aan de Universidad de Guadalajara, verdeelden 36 proefpersonen waarbij artsen recent diabetes-type-2 hadden geconstateerd, in 3 groepen.

Gedurende 12 weken kregen de proefpersonen in de propolisgroep 2 keer dag een capsule met 300 milligram propolis. In totaal slikten deze proefpersonen dus 600 milligram propolis per dag. Deze dosis is niet optimaal voor het verzachten van de symptomen van type-2-diabetes. Een effectievere dosis zou wel eens twee keer zo hoog kunnen zijn.

De proefpersonen in de metforminegroep slikten 2 keer per dag een tablet met 850 milligram metformine. Dagelijks consumeerden deze proefpersonen dus 1700 milligram metformine per dag. Volgens de richtijnen is dat een normale dosis.

Proefpersonen in de placebogroep slikten 2 keer per dag een pil zonder actieve stoffen.

Resultaten
Zowel metformine als propolis verbeterden de nuchtere glucosespiegel [FPG] 's morgens vroeg, nog voor het ontbijt. Ook de concentratie glucose in het bloed na inname van een portie glucose [2h-PG] steeg minder snel door zowel propolis als metformine. Het effect van metformine was statistisch significant, dat van propolis niet.

De concentratie HbA1C is het bloed verminderde door zowel metformine als propolis. Die concentratie is een merker voor de blootstelling aan glucose gedurende een langere periode.

Klik op de figuur hieronder voor een grotere versie.


Anti-diabetische werking propolis versus die van metformine | Trial


De effecten van metformine waren sterker en overtuigender dan die van propolis. Maar goed, daarbij moet je natuurlijk wel bedenken dat de gebruikte doses een eerlijke vergelijking niet goed mogelijk maken.

Conclusie
"According to the findings of this study, propolis could be a safe and effective option for the glycemic control in type-2 diabetes mellitus, but further studies using larger sample sizes are needed to determine the long-term effects of propolis administration", schrijven de Mexicanen.

Bron:
Int J Vitam Nutr Res. 2023 Dec;93(6):498-506.

Meer:
Anti-diabetische werking propolis evenaart die van metformine (16-7-2025)
Propolis laat insuline beter werken (5-6-2019)


Propolis reduceert buikpijn bij IBS Hoe propolis huidveroudering blokkeert Propolis versus CRP en TNF-alpha

Propolis reduceert buikpijn bij IBS
Megadoses zijn niet nodig. Een dosis van 2 tabletten per dag volstaat.

Hoe propolis huidveroudering blokkeert
Suppletie met propolis, de wasachtige stof waarmee bijen hun nesten bouwen, kan huidveroudering afremmen.

Propolis versus CRP en TNF-alpha
Een chronisch verhoogde activiteit van de cytokines CRP en TNF-alpha verhoogt de kans op vroegtijdig overlijden en onaangenaam veel chronische ziekten. Wat daar tegen helpt?