Opgeladen:
Opgeborgen in: Plantenextracten, Parkinson
Translation: Marjoram tames oxidative stress in Parkinson's (26-6-2026)

Marjolein temt oxidatieve stress bij Parkinson

Thee van marjolein - wetenschappelijke naam: Origanum majorana - vermindert de symptomen van de ziekte van Parkinson met een slordige veertig procent. Dat schreven we een paar dagen geleden. Vandaag hebben we het over de manier waarop Origanum majorana dat effect heeft. Bioactieve stoffen in het kruid stimuleren de activiteit van endogene antioxidanten catalase en superoxide-dismutase.


Marjolein temt oxidatieve stress bij Parkinson


Studie
De Tunesische onderzoekers van de University of Sousse die de studie produceerden die we een paar dagen eerder bespraken, publiceerden in 2025 in Neuroscience de humane studie die we vandaag lazen.

In die studie verdeelden de onderzoekers 55 proefpersonen van 40-80 jaar met de ziekte van Parkinson over een placebogroep en een experimentele groep.

Elke avond dronken de proefpersonen gedurende een maand een kop thee. De proefpersonen in de experimentele groep dronken Origanum majorana-thee, de proefpersonen in de placebogroep thee zonder bioactieve stoffen.

Meer details over de proefpersonen en de gebruikte thee vind je hier.

Resultaten
Vlak voordat het experiment begon en op de laatste dag ervan analyseerden de onderzoekers het bloed van de proefpersonen. Zo konden ze zien dat in de marjolein-groep de activiteit van de endogene antioxidanten superoxide-dismutase en catalase toenam.

Vooral het effect op catalase was sterk. De activiteit nam toe met bijna zeventig procent. Bovendien tilde suppletie met marjolein de activiteit naar de bovenkant van de normale range.

Klik op de tabellen hieronder voor een grotere versie.


Marjolein temt oxidatieve stress bij Parkinson


Marjolein temt oxidatieve stress bij Parkinson


Marjolein temt oxidatieve stress bij Parkinson


De concentratie geoxideerd eiwit in het bloed van de experimentele groep nam af met bijna twintig procent. Dat wijst op een afname van de oxidantwerking.

Al in de jaren zeventig was bekend dat in de hersenen van mensen met Parkinson de activiteit van catalase is verlaagd. [Arch Neurol. 1975 Feb;32(2):114-8.] De onderzoekers vermoeden dat suppletie met marjolein onder meer via het stimuleren van catalase de ernst van de aandoening verzacht.


Marjolein temt oxidatieve stress bij Parkinson


Conclusie
"The consumption of Origanum majorana tea on could improve oxidant/antioxidant biomarkers in patients with idiopathic Parkinson's disease and may delay the progression of the disease", schrijven de onderzoekers.

"Our findings suggest a potential new therapeutic approach for patients with Parkinson's disease."

Meer:
Dagelijks kopje thee van marjolein reduceert symptomen Parkinson (22-6-2026)


Sporters hebben minder kans op de ziekte van Parkinson Krachttraining beschermt tegen de ziekte van Parkinson Dierstudie: combinatie creatine en Q10 beschermt hersencellen, verlengt levensduur

Sporters hebben minder kans op de ziekte van Parkinson
en leefstijl met veel beweging - en dan liefst met veel intensieve beweging of met veel beweging in de open lucht - beschermt tegen de ziekte van Parkinson.

Krachttraining beschermt tegen de ziekte van Parkinson
Fitnessfanaten, powerlifters en bodybuilders zijn praktisch dagelijks actief in de gym, en tillen in hun workouts in totaal tonnen van de grond. Dat zware werken is goed voor hun hersenen.

Dierstudie: combinatie creatine en Q10 beschermt hersencellen, verlengt levensduur
De combinatie van twee sportsupplementen vertraagt misschien de snelheid waarmee bij de ziekte van Parkinson en Huntington onmisbare hersencellen afsterven.