Opgeladen: 13-11-2019
Opgeborgen in: Probiotica, Suppletie voor meer stamina
Translation: Human study: TWK10 increases endurance by 58 percent (14-11-2019)

TWK10 vergroot fitheid proefpersonen met 58 procent

TWK10 vergroot fitheid proefpersonen met 58 procent
De probiotische bacterie Lactobacillus plantarum TWK10 kan iets wat geen enkel ander probioticum kan. Het laat spieren groeien. In dierstudies tenminste. Humaan onderzoek die deze claim bevestigt is er nog niet. Maar humaan onderzoek dat suggereert dat Lactobacillus plantarum TWK10 interessant voor sporters is? Dat is er wel...

Lactobacillus plantarum TWK10
Lactobacillus plantarum TWK10 is nog niet op de markt, maar dat gaat snel veranderen. Het Taiwanese SynbioTech heeft inmiddels de technologie ontwikkeld om het organisme op grote schaal te produceren, en medewerkers van het concern lopen de beurzen en de symposia plat om supplementenmakers en de voedingsindustrie bij te praten over SynbioTech's superbacterie.

Tegelijkertijd haalt SynbioTech in alle rust de patenten binnen die moeten voorkomen dat er kapers op de kust verschijnen. Opmerkelijk is trouwens dat in die patenten een nieuwe naam voor Lactobacillus plantarum TWK10 opduikt: LP10.

Studie
En ondertussen gaat het onderzoek door. In Taiwan lopen inmiddels humane studies, en eentje daarvan verscheen in 2018 in de Chinese Journal of Physiology. De auteurs zijn verbonden aan diverse universiteiten van Taiwan, en het onderzoek is bekostig door de Taiwanese overheid.

In de studie verdeelden de onderzoekers 16 gezonde mannen van 18-40 in 2 groepen. Gedurende 6 weken slikte de ene groep dagelijks een placebo, en de andere capsules met Lactobacillus plantarum TWK10.

De mannen in de experimentele groep slikten na elke maaltijd een capsule met 1 X 1011 CFU's.

Resultaten
Toen de 6 weken voorbij waren, moesten de mannen op een treadmill zo lang mogelijk rennen met een intensiteit van 85 procent van hun maximale zuurstofopname. En verhip. De mannen die Lactobacillus plantarum TWK10 hadden geslikt, konden dat 58 procent langer volhouden dan de mannen in de placebogroep.


TWK10 vergroot fitheid proefpersonen met 58 procent


Toen de onderzoekers na de inspanning het bloed van de mannen analyseerden, vonden ze geen effect van de suppletie op de concentratie melkzuur of ammonia, creatinekinase [CK] of de concentratie vrije vetzuren [FFA].


TWK10 vergroot fitheid proefpersonen met 58 procent


TWK10 vergroot fitheid proefpersonen met 58 procent


TWK10 vergroot fitheid proefpersonen met 58 procent


Mechanisme
Wat de onderzoekers wel vonden was een hogere glucose-spiegel bij de mannen die Lactobacillus plantarum TWK10 hadden gekregen. De makkelijkste verklaring is dat suppletie met de superbacterie ervoor had gezorgd dat de proefpersonen meer glucose uit hun voeding konden opnemen. En dat is ook de verklaring die de onderzoekers in hun publicatie naar voren schuiven.

Wij geloven eerlijk gezegd niet dat het zo simpel is, maar we wachten nog even met het roeptoeteren van onze eigen theorie.

O ja. De onderzoekers vonden geen bijwerkingen.

Conclusie
"Our results suggest that Lactobacillus plantarum TWK10 is safe for use with the potential for further development, especially in sports science", resumeren de onderzoekers.

Bron:
Chinese Journal of Physiology 61(3): 163-70, 2018.

Meer:
Lactobacillus plantarum TWK10, het probioticum in de buik van Superman (28-8-2016)


Ontdekt: supermensbacterie Bifidobacterium longum OLP-01

Dierstudie: probioticum Lactobacillus reuteri ATCC 6475 verhoogt aanmaak testosteron

Sporters hebben meer aan eiwitten met probiotica

Ontdekt: supermensbacterie Bifidobacterium longum OLP-01
Onderzoekers van de National Taiwan Sport University vonden Bifidobacterium longum OLP-01 in de sterkste vrouw ter wereld.

Dierstudie: probioticum Lactobacillus reuteri ATCC 6475 verhoogt aanmaak testosteron
Dat maken medische wetenschappers van het Massachusetts Institute of Technology (MIT) in Cambridge op uit experimenten met muizen.

Sporters hebben meer aan eiwitten met probiotica
Dat ontdekten onderzoekers van de particuliere onderzoeksorganisatie Increnovo en de universiteit van Tampa. De onderzoekers gebruikten de bacterie Bacillus coagulans GBI-30, 6086. Die is al op de markt.