16.08.2013

Eleutherococcus senticosus vergroot uithoudingsvermogen in dierstudie

Eleutherococcus senticosus vergroot uithoudingsvermogen in dierstudie
In de meeste humane studies die tot nu zijn verschenen hebben extracten van Eleutherococcus senticosus - een plant die je misschien beter kent als Siberische ginseng - geen prestatieverbeterende werking. Toch blijven vooral Aziatische wetenschappers onderzoek doen naar de ergogene werking van Eleutherococcus senticosus. In het geval van de bewegingswetenschappers van Zhengzhou University in China met succes.

Eleutherococcus senticosus heet in moderne publicaties ook wel Acanthopanax senticosus. De plant is niet verwant aan de Ginseng, maar extracten ervan hebben wel, net als die van Ginseng, een vermoede adaptogene werking: ze zouden organismen beter laten functioneren onder stress.

Eleutherococcus senticosus vergroot uithoudingsvermogen in dierstudie
Onderzoekers hebben enkele tientallen interessante verbindingen in Eleutherococcus senticosus gevonden die zo'n stressbeschermende werking zouden kunnen. Een aantal daarvan, de eleutherosides, zijn specifiek voor Eleutherococcus senticosus. Je ziet er eentje hiernaast: eleutheroside E.

De onderzoekers experimenteerden met mannelijke muizen. Gedurende 4 weken kregen de dieren dagelijks niks [First], 100 mg Eleutherococcus senticosus-extract per kg per dag [Second], 200 mg extract per dag [Third] of 400 mg extract per dag [Fourth]. Voor een mens van 80 kg corresponderen die toegediende doses met 650, 1300 en 2600 mg Eleutherococcus senticosus-extract per dag.

De onderzoekers gebruikten trouwens extracten op waterbasis die ze zelf hadden gemaakt van gedroogde Eleutherococcus senticosus-schors. Ze hadden de grondstof gekocht op een lokale markt.

Toen de 4 weken voorbij waren bonden de onderzoekers gewichtjes aan de staart van de muizen, gooiden ze in een aquarium en keken vervolgens hoe lang de dieren konden blijven zwemmen. Hoe meer Eleutherococcus senticosus de muizen hadden gekregen, des te groter was hun uithoudingsvermogen.


In de meeste humane studies die tot nu zijn verschenen hebben extracten van Eleutherococcus senticosus - een plant die je misschien beter kent als Siberische ginseng - geen prestatieverbeterende werking. Toch blijven vooral Aziatische wetenschappers onderzoek doen naar de ergogene werking van Eleutherococcus senticosus. In het geval van de bewegingswetenschappers van Zhengzhou University in China met succes.


Hoe meer Eleutherococcus senticosus de muizen hadden gekregen, des te minder afgebroken eiwit [urea nitrogen] vonden de onderzoekers na de zwemtest in het bloed van muizen. Minder ureum betekent minder vermoeidheid, en kan wijzen op een verminderde afbraak van eiwitten.


In de meeste humane studies die tot nu zijn verschenen hebben extracten van Eleutherococcus senticosus - een plant die je misschien beter kent als Siberische ginseng - geen prestatieverbeterende werking. Toch blijven vooral Aziatische wetenschappers onderzoek doen naar de ergogene werking van Eleutherococcus senticosus. In het geval van de bewegingswetenschappers van Zhengzhou University in China met succes.


In de meeste humane studies die tot nu zijn verschenen hebben extracten van Eleutherococcus senticosus - een plant die je misschien beter kent als Siberische ginseng - geen prestatieverbeterende werking. Toch blijven vooral Aziatische wetenschappers onderzoek doen naar de ergogene werking van Eleutherococcus senticosus. In het geval van de bewegingswetenschappers van Zhengzhou University in China met succes.


Na de zwemtest vonden de onderzoekers ook minder melkzuur [lactate] in het bloed van de muizen naar mate die meer Eleutherococcus senticosus hadden gekregen. Minder melkzuur in het bloed betekent minder vermoeidheid. Bovendien suggereert de lagere melkzuurspiegel in de experimentele groepen dat suppletie met Eleutherococcus senticosus koolhydraten spaart.

Bevestiging van die theorie vonden de onderzoekers toen ze in de lever en de spieren van de muizen na de zwemtest de concentratie glycogeen bepaalden. Die was hoger in de dieren die Eleutherococcus senticosus hadden gekregen.

Aha. Suppletie met Eleutherococcus senticosus zou dus wel eens tijdens inspanning spieren meer vetzuren laten verbranden. Dat is conform de bevindingen van een Taiwanese humane studie waarover we een jaar geleden hebben geschreven.


In de meeste humane studies die tot nu zijn verschenen hebben extracten van Eleutherococcus senticosus - een plant die je misschien beter kent als Siberische ginseng - geen prestatieverbeterende werking. Toch blijven vooral Aziatische wetenschappers onderzoek doen naar de ergogene werking van Eleutherococcus senticosus. In het geval van de bewegingswetenschappers van Zhengzhou University in China met succes.


"Extracts of stem bark from Acanthopanax senticosus [Eleutherococcus senticosus] could extend the swimming time to exhaustion of the mice, as well as increase the tissue glycogen contents, and decrease the blood lactate and serum urea nitrogen contents", vatten de onderzoekers hun bevindingen samen. "These results indicated that Acanthopanax senticosus extracts had anti-fatigue activity and could elevate exercise tolerance. However, further studies are necessary to clarify the detailed mechanism(s) involved in the anti-fatigue properties of Acanthopanax senticosus extracts."

Bron:
Molecules. 2010 Dec 24;16(1):28-37.

Meer:
Siberische ginsengkuur: uithoudingsvermogen +23 procent (14-4-2012)