12.05.2011
|
Afslankmiddel synefrine werkt prima - met naringin en hesperidin
Synefrine, de actieve stof in Citrus aurantium, was heel even 'de' opvolger van Ephedra sinica - totdat duidelijk werd dat het metabolisme-verhogende en adrenergene effect van synefrine weinig voorstelt. Amerikaanse onderzoekers, die tussen twee haakjes werden betaald door supplementenmaker Nutratech, hebben ontdekt dat de toevoeging van twee flavonoïden van synefrine alsnog een werkzame stof maakt.
Studie
De onderzoekers deden een experiment met 50 proefpersonen, die waren verdeeld over 5 groepen.
De eerste groep [in de figuur hieronder: het eerste staatje, in de tabel daaronder: Placebo] kreeg een placebo.
De tweede groep [tweede staatje; T2] kreeg 50 mg synefrine [structuurformule hierboven] in de vorm van het supplement Advantra Z. De maker van dat supplement, Nutratech, is ook de werkgever van één van de onderzoekers. Twee andere onderzoekers, waaronder niemand minder dan Harry Preuss, hebben gewerkt als consultant voor Nutratech. De verbranding in rust nam in de deze groep gedurende 75 min toe met 35 kcals.
  |
De vierde groep [vierde staatje; T4] kreeg 50 mg synefrine, plus 600 mg naringin, plus 100 mg hesperidin [structuurformule hieronder]. De verbranding in rust in deze groep nam gedurende 75 min toe met 153 kcals.
De vijfde groep [vijfde staatje; T5] kreeg 50 mg synefrine, plus 600 mg naringin, plus 1000 mg hesperidin. De verbranding in rust nam in deze groep gedurende 75 min toe met slechts 49 kcals.
De onderzoekers bepaalden gedurende die 75 min ook de bloeddruk en de hartslag van de proefpersonen. Het leek er op dat de toevoeging van naringin en hesperidin weliswaar het effect van synefrine op de stofwisseling versterkt, maar niet diens cardiovasculaire bijwerkingen.
Hesperidin en naringin zitten in citrusvruchten, net als synefrine. De onderzoekers speculeren dat hesperidin en naringin het vethormoon adiponectin activeren. Adiponectin maakt spiercellen gevoeliger voor insuline.
Conclusie
"The data suggests the combination of the flavonoids naringin and hesperidin with p-synephrine may assist weight management", concluderen de onderzoekers. "Further studies are required to determine optimal doses as well as safety and efficacy associated with long term use."
Bron:
Int. J. Med. Sci. 2011; 8(4):295-301.
Meer:
Raspberry ketone, de vetverbrander uit framboos (14-4-2011)
Dierstudie: Pycnogenol is afslanksupplement (7-4-2011)
Eucommia ulmoides: vet verbranden via het autonome zenuwstelsel (3-4-2011)