Ergogenics   [Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance." (Wilmore and Costill)   Nieuwsbrief over doping, supplementen, voeding en training
Jacht op GHB       GHB bloedlink       Jacht op GBL       GHB-webstek opgerold

2 7 - 0 9 - 1 9 9 9 GHB Sommige ergonauten zien GHB als een natuurlijk middel, eerder een supplement dan een medicijn. Ze zitten ernaast. GHB of Gamma Hydroxy Boterzuur komt inderdaad van nature in het lichaam voor. Onderzoekers hebben de stof aangetroffen in de nieren, de hersenen, het spierweefsel en het bruine vetweefsel. GHB's functie is nog onbekend. Het kan gaan om een precursor van de neurotransmitter GABA. Misschien is GHB zelf wel een neurotransmitter. GHB is sinds de jaren 80 op de markt als recreatieve drug. Het effect ligt tussen alcohol en XTC in. Je raakt aangeschoten, kunt niet helder meer denken en je vindt tegelijkertijd alles en iedereen erg aardig. Het ontremt. Daarom kun je het gebruiken als sex-booster - als je de bijwerkingen voor lief wilt nemen, tenminste: je raakt wel opgewonden van GHB, maar je kunt soms niet meer tot een orgasme komen. GHB veroorzaakt ook misselijkheid, duizeligheid en benauwdheid. Deze verschijnselen zijn altijd zo ernstig, dat autorijden of het bedienen van machines tijdens het gebruik van GHB onmogelijk is. GHB heet ook wel vloeibare xtc, soms ook gewoon x. Het wordt zowel in pil- als in vloeibare vorm verkocht. Meestal is de kwaliteit van GHB redelijk tot goed - maar is de dosering erg slordig. Je kunt dus tabletten kopen waar bijna niks in zit, of tabletten waarmee je kunt overdoseren zonder dat je er erg in hebt. Tijdens die overdosering gaan mensen 'uit'. Meestal gebeurt dat aan het einde van een lange nacht, vaak in combinatie met bijvoorbeeld XTC en een aerobe lichaamsbeweging op de maat van doorgaans electronisch gegenereerd ritmisch geluid. Vaak kun je ze na tien minuten weer wekken. Soms ook niet, en dan heb je een probleem. Daardoor is GHB medio jaren 90 officieel verboden. Voor die tijd was het gewoon in smartshops te verkrijgen. Toch leveren bedrijven nog steeds kant-en-klare GHB, of precursoren zoals Liquid Blue. GHB is verslavend. GHB-verslaafden ontwikkelen de behoefte om steeds vaker op de dag een dosis te nemen. Hoeveel? Het effect van een dosis van 0,75 gram is voor de meeste mensen vergelijkbaar is met dat van twee glazen drank. Je voelt wel iets, maar het mag geen naam hebben. De effecten gaan echter al met een kleine verhoging van de dosis rap omhoog. Als je 1,5 gram neemt, dan voelt dat niet als vier glazen, maar als tien. Overigens is 1,5 gram een gebruikelijke dosering in het uitgaanscircuit, drie tot vijf keer op een nacht. Als slaapmiddel werkt GHB pas als je er drie gram van binnenkrijgt. Je raakt dan in korte tijd weg. Overdosering kan tot de dood leiden. Wie niet? a. Epileptici kunnen onder invloed van GHB een aanval krijgen. b. Mensen met hart- en vaataandoeningen kunnen daarnaast ook ernstig in de moeilijkheden komen, omdat GHB bij de één een extreem hoge, en bij de ander een extreem lage bloeddruk kan veroorzaken. c. GHB wordt riskanter in combinatie met alcohol, slaapmiddelen, anti-depressiva of recreatieve drugs. Naschrift: dit is een wat ouder stuk. Pas nadat het is geschreven werd duidelijk dat GHB ernstig verslavend is. Voordat je gaat experimenteren met GHB adviseren we je daarom ook de latere stukken over GHB te lezen. Bodybuilders bijna dood tijdens afkicken GHB (28-12-2003) Bodybuilder met GHB-lab krijgt drie jaar (31-3-2003) GHB-Nieuws   GHB werkt via GABA Italiaanse onderzoekers gaven GHB aan muizen, samen met verschillende anti-GHB-middelen. Muizen die zowel GHB als NCS-382 kregen, een middel dat de receptor voor GHB blokkeert, kwamen makkelijk onder de invloed van GHB. Muizen die middelen kregen die ook de receptor voor GABA blokkeerden, kwamen echter niet onder de invloed van GHB. GHB zelf doet dus niet zoveel. GHB zet om in GABA. GABA veroorzaakt de effecten.(1)   GHB: party drug clubscene nummer vier Amerikaanse onderzoekers ontdekten dat bij bezoekers van homoclubs GHB drug nummer vier was. XTC, ketamine en methyl-amfetamine waren populairder, maar GHB was weer geliefder dan Viagra en poppers. Het gebruik van methyl-amfetamine, Viagra en poppers hing samen met gevaarlijke sex. Het gebruik van GHB niet.(3)   Minder doden door GHB Amerikaanse toxicologen ontdekten dat een aantal 'GHB-doden' waarschijnlijk in werkelijkheid zijn gestorven aan andere middelen. Als pathologen een verkeerd conserveermiddel gebruiken om het bloed van drugsdoden te conserveren, meten ze te hoge GHB-waarden in dat bloed. Een deel van de reputatie van GHB als 'levensgevaarlijke drug' is dus onterecht.(4) 1. Carai MA, Colombo G, Brunetti G, Melis S, Serra S, Vacca G, Mastinu S, Pistuddi AM, Solinas C, Cignarella G, Minardi G, Gessa GL. Role of GABA(B) receptors in the sedative/hypnotic effect of gamma-hydroxybutyric acid. Eur J Pharmacol 2001 Oct 12;428(3):315-21. [PubMed] 3. Colfax GN, Mansergh G, Guzman R, Vittinghoff E, Marks G, Rader M, Buchbinder S. Drug Use and Sexual Risk Behavior Among Gay and Bisexual Men Who Attend Circuit Parties: A Venue-Based Comparison. J Acquir Immune Defic Syndr 2001 Dec 1;28(4):373-379. [PubMed] 4. Karch SB, Stephens BG, Nazareno GV. GHB. Club drug or confusing artifact? Am J Forensic Med Pathol 2001 Sep;22(3):266-9. [PubMed] 2 2 - 0 5 - 2 0 0 4 GHB, het GH-vriendelijke slaapmutsje Tijdens je slaap ga je door een aantal fasen, die elkaar steeds afwisselen. Tijdens van een zo'n fasen produceren je hersenen trage maar krachtige elektrische pulsen. Dat is de fase die vooraf gaat aan de fase dat je droomt. Tijdens die fase, die Amerikaanse onderzoekers de slow wave sleep (SWS) noemen, maak je groeihormoon aan. Dat gaat in pulsjes - en het eerste pulsje komt al voordat je slaapt, in de ontspannen toestand voordat je naar bed gaat. De figuur van hieronder verduidelijkt het patroon. Van alle groeihormoon die het lichaam dagelijks produceert komt zeventig procent vrij tijdens de slaap. Bij een doorsnee-mens. GHB doet iets met de SWS. Het verhevigt de intensiteit van de SWS en verhoogt zo de afgifte van groeihormoon. Linksonder zie je de SWS en groeihormoonconcentraties van een vrouw van 54 die te weinig groeihormoon aanmaakt. Rechtsonder zie je dezelfde curven van de dezelfde vrouw, nadat die vier weken elke avond vlak voor het slapen gaan drie gram GHB heeft geslikt. Er zijn weinig middelen bekend die hetzelfde effect als GHB op de GH-afgifte tijdens de slaap hebben. De meeste slaapmiddelen remmen de SWS. Van Cauter E, Latta F, Nedeltcheva A, Spiegel K, Leproult R, Vandenbril C, Weiss R, Mockel J, Legros JJ, Copinschi G. Reciprocal interactions between the GH axis and sleep. Growth Horm IGF Res. 2004 Jun;14 Suppl A:10-7. [PubMed] 0 9 - 0 6 - 2 0 0 4 GHB verdubbelt de aanmaak van groeihormoon Verlies van spiermassa en kracht, meer vet en minder slaap. Dat staat je te wachten als je ouder wordt. Volgens Amerikaanse onderzoekers zijn dat de gevolgen van het inzakken van je aanmaak van groeihormoon. Met GHB is er wat aan te doen. Denken ze. De Amerikanen deden proeven met zeven gezonde jonge mannen van halverwege de twintig. Die kregen om kwart voor elf 's avonds een bitter smakend drankje, dat of helemaal niks, of 2.5 gram GHB, of 3.0 gram GHB of 3.5 gram GHB bevatte. Tijdens de slaap van de mannen maten de onderzoekers de concentraties van een stel hormonen in het bloed van hun proefpersonen en hun hersenactiviteit. Hier zie je in staafdiagrammen wat het middel deed met de totale tijdspanne dat de proefpersonen in de Slow Wave Slaap zaten - de fase in de slaap dat je nog niet droomt en waarin je hypofyse groeihormoon aanmaakt. De curve daaronder vertelt wat er met de afgifte van groeihormoon gebeurde. De aanmaak van groeihormoon, die in de eerste helft van de slaap plaatsvindt, steeg. Toen de onderzoekers al hun metingen verzamelden, en daarin alleen naar de periode voor de eerste REM-slaap keken, zagen ze een verband tussen de duur van de Slow Wave Slaap en de toename van de afgifte van groeihormoon. [Figuur] In het gunstigste geval verdubbelde de afgifte van groeihormoon. Uit de diagrammen die je hieronder ziet kun je voorzichtig opmaken dat de dosis van drie gram GHB ook de meest optimale is. Meer levert niet meer op. GHB laat niet alleen de groeihormoonspiegels stijgen. Ook de aanmaak van prolactine en cortisol neemt toe. Hieronder zie je eerst de curven van prolactine, en daaronder die van cortisol. Als je de figuren bekijkt, dan lijkt het erop dat in het geval van deze hormonen de hoogste dosis van 3.5 gram wel meer effect sorteert dan de lagere. Omdat cortisol en prolactine voor sporters helemaal niet zulke goede hormonen zijn, is het voor hen dus niet verstandig om meer te gebruiken dan drie gram. Hieronder zie je wanneer de afgifte van de hormonen begon. Gemiddeld sliepen de proefpersonen een half uur na inname. De afgifte van prolactine begint al als je nog wakker bent. Daarna komt pas het groeihormoon en cortisol, wel, dat is een complex verhaal. Waarschijnlijk spelen er meerdere mechanismen mee. Misschien is de eerste piek het werk van GHB, en de latere van metabolieten. Denken de onderzoekers. Uit de figuur leiden de onderzoekers af dat GHB waarschijnlijk een heleboel dingen in de hersenen doet. Pal na inname verlaagt het de dopaminespiegel. Daardoor stijgt de aanmaak van prolactine waarschijnlijk. Bijwerkingen vonden de onderzoekers nauwelijks. Soms - in één procent van de geobserveerde nachten - deden de proefpersonen aan bedwateren of gingen ze slaapwandelen. Ongeveer drie uur na de inname werden proefpersonen soms even wakker als de GHB was afgebroken. Maar daarna sliepen ze weer door. Van Cauter E, Plat L, Scharf MB, Leproult R, Cespedes S, L'Hermite-Baleriaux M, Copinschi G. Simultaneous stimulation of slow-wave sleep and growth hormone secretion by gamma-hydroxybutyrate in normal young men. J Clin Invest. 1997 Aug 1;100(3):745-53. [PubMed] The best of both worlds "I was introduced to GHB (powder form) while I was playing football in college, by our strength coach, in our team gym. At that time it was a legal supplement but was more known as a so-called fatburner. We would do a small dose right before we would lift weights. When it kicked in you already had some sets in so you felt great. Your getting two adrenaline rushes. It would almost feel like speed. In the 80's steroids were extremely popular for college football players, because there was little information on the problems steroids caused. So college team doctors prescribed them all the time. The one stipulation was that you can't drink alcohol at any time because the liver can't handle it. Now you had a whole bunch of college athletes that wanted to go out to the parties and bars but couldn't get drunk. No fun, until we realized that GHB was getting us higher than anything we could drink. So we would go out to a bar and order water, then drop the powder in the water and we were feeling great. So one of the reasons that bodybuilders or other athletes turned to GHB was because they were on a cycle of steroids, and couldn't drink alcohol. GHB was the best of both worlds." Expo. BodyBuilding question. Alt.drugs.ghb, 15-11-2001.

Nieuws Contact Over ons Dossiers Zoeken