|
||
|
||
1 5 - 1 1 - 2 0 0 6
Veilige afslankstack: 300 milligram EGCG en 300 milligram cafeine per dag (jeancarper.com October 14, 2006) [Offline] "At a recent symposium of the American College of Nutrition, Michael Boschmann, Ph.D., from the Universitary Medicine, Charite in Berlin, Germany, reported that taking 300 mg of EGCG can increase the burning of body fat (fat oxidation) by as much as eight percent in humans in a double blind controlled study. EGCG worked best after a high-fat meal. Je hebt ongeveer 300 milligram EGCG per dag nodig om af te vallen, aldus Carper. Wat de cafeine betreft, adviseert ze ook niet hoger te gaan dan 300 milligram per dag. EGCG is een stofje waar concern DSM veel van verwacht. DSM maakt het EGCG-preparaat Teavigo, en sponsort congressen over en onderzoek naar EGCG. Het congres waarop Michael Boschmann zijn resultaten bekend maakte werd door DSM betaald. [Medical News Today 10 Oct 2006] Het nieuwsbericht over dat congres was door PR-medewerkers van DSM dermate veranderd in een reclameboodschap, dat het management van DSM zelf heeft ingegrepen. [PRNewswire Oct. 11, 2006] Dat zegt iets, vinden wij. Vroeger dachten onderzoekers dat EGCG de afbraak van adrenaline afremde, en zo de vetverbranding verhoogde. Nu denken wetenschappers dat EGCG daarnaast nog meer effecten heeft - op een dieper niveau. EGCG doet iets met PPAR en SIRT1. Overigens is ook EGCG in extreme hoeveelheden riskant. Volgens proeven met dieren en levercellen kan EGCG in hoge concentraties de lever beschadigen. 1 3 - 1 1 - 2 0 0 6
Test: vloeibare creatine is instabiel (HealthNewsDigest.com Nov 13, 2006) [Offline] 1 3 - 1 1 - 2 0 0 6
Drie kopjes oolongthee per dag verdubbelen de uitscheiding van vet (Eur J Clin Nutr. 2006 Nov;60(11):1330-6.) De onderzoekers gaven alle proefpersonen exact hetzelfde eten. Ze onderzochten hun ontlasting op vetachtige stoffen, omdat ze verwachtten dat de thee-extracten de opname van de vetten door de spijsverteringsorganen verminderden. Ze kregen gelijk.
"We may be able to conclude from this study that oolong tea increases fecal lipid excretion", schrijven de onderzoekers. "This finding together with the previous one that showed the increase of energy expenditure suggests that oolong tea
|
|
|