|
Maart 2018
Dit is de hormonale impact van een triatlon 31.03.2018
Ook de schoudervriendelijke variant van het bankdrukken laat de pecs groeien 30.03.2018
Waarom een koolhydraatarm dieet deeltijdvasten misschien effectiever maakt 29.03.2018
Aderlating voor bodybuilders 28.03.2018
Reep met eiwit van insecten geen partij voor de shake met whey 27.03.2018
Dierstudie: SAM-e remt borstkanker 26.03.2018
De single-leg squat voor gluten en hamstrings beter dan de reguliere squat en de deadlift
25.03.2018
Door hun testosteron overlijden mannen vaker aan kanker dan vrouwen 24.03.2018
Dit gebeurt er met je lichaam als je gaat bankdrukken 23.03.2018
Overslaan ontbijt maakt niet dikker (maar misschien wel slanker) 22.03.2018
Het gemodificeerde ginseng-supplement GINST15, Compound K en spieren 21.03.2018
Creatine heeft meer effect op spieren bovenlichaam dan op spieren onderlichaam 20.03.2018
Sadistische varianten van de pull-up net zo goed voor je spieren als de humane versie 19.03.2018
Zestigplusser is biologisch vier jaar jonger dan twintig jaar geleden 18.03.2018
Fitheid op middelbare leeftijd reduceert kans op dementie met negentig procent 17.03.2018
Shilajit verhoogt concentratie testosteron, vrij testosteron en DHEA 16.03.2018
Meer choline en betaïne in je voeding betekent meer spieren en minder vet 15.03.2018
EMG-studie: de barbell-deadlift en de hip-thrust vullen elkaar aan 14.03.2018
Ketogeen dieet pakt goed uit bij bestraling kankerpatiënten 13.03.2018
Tien minuten na inname van Nitrosigine is multitasken een stuk makkelijker 12.03.2018
Afslanken gaat sneller met champignons 11.03.2018
D-Allulose, een natuurlijke suiker die je niet dikker maar slanker maakt 10.03.2018
Chemicaliën in het drinkwater en voedingsmiddelen maken ons dik 09.03.2018
Twee capsules met fruitextract ViNitrox vergroten uithoudingsvermogen sporters met 10% 08.03.2018
Di-acetyl-creatine-ethyl-ester is minstens 1000 keer effectiever dan gewone creatine 07.03.2018
Soja maakt mannen niet minder mannelijk, wel gezonder 06.03.2018
Teveel eten? Combinatie druivenextract en beweging beschermt beter 05.03.2018
Dit gebeurt er als je dropsets combineert met creatine 04.03.2018
Hoe meer rommel van de voedingsindustrie je eet, hoe groter je kans op kanker 03.03.2018
Noten halveren sterftekans bij darmkanker 02.03.2018
Door een anti-inflammatoire leefstijl reageer je beter op krachttraining 01.03.2018
Februari 2018
Humane studie: Yambushitake is een breinbooster 28.02.2018
Intervaltraining voor kankerpatiënten 27.02.2018
Fit en vitaal op hoge leeftijd dankzij anti-inflammatoire leefstijl 26.02.2018
Extract van citroenverbena Recoverben versnelt herstel van spieren na training 25.02.2018
Zeven ongebruikelijke manieren om anabolengebruik een beetje minder riskant te maken 24.02.2018
Suppletie met 1200 milligram lecithine: voel je sterker en maak je bloedvaten tegelijkertijd 10 jaar jonger 23.02.2018
Wil je meer spieren opbouwen? Dit is de optimale eiwitinname... 22.02.2018
Na een gewenningsfase functioneert een sporter prima op een koolhydraatarm dieet 21.02.2018
Dosis van twee gram arginine per dag maakt sporters nog fitter 20.02.2018
Waarom suppletie met sterolen toch interessant is voor sporters 19.02.2018
Acetyl-L-carnitine verjongt oude spieren 18.02.2018
Koolhydraatarm dieet kan diabetes type-2 genezen 17.02.2018
Fitter, gespierder en slanker door suppletie met visolie 16.02.2018
Koolhydraatarm dieet maakt sporters kilo's lichter zonder prestatieverlies 15.02.2018
Q10 maakt cellen gevoeliger voor insuline 14.02.2018
Jonge mannen worden elk jaar een beetje minder fit 13.02.2018
Betaïne dwingt vetcellen om zichzelf op te eten 12.02.2018
Negen manieren om moeiteloos vet te verliezen 11.02.2018
Anabole werking van bloeddrukverlager losartan gevolg van remmen myostatine 10.02.2018
Spierkracht vermindert ook bij twintigers en dertigers de kans op overlijden 09.02.2018
Cannabidiol maakt je binnen drie uur minder verlegen 08.02.2018
We hebben er een bewezen effectief sportsupplement bij: capsaïcine verbetert 1500 meter-tijden 07.02.2018
Beschermen carotenoïden tegen spierafbraak? 06.02.2018
Paddenstoelen-extract PeakO2 maakt sporters fitter op alle fronten 05.02.2018
Kracht opbouwen in je bovenlichaam? Train je benen met minder gewicht... 04.02.2018
Tijdens bodybuildingwedstrijden zit het rioolwater tjokvol DNP 03.02.2018
L6N, de staminafactor in reuzenbamboe 02.02.2018
Drugsverslaving overwinnen? Krachttraining helpt... 01.02.2018
Januari 2018
Biergist verlaagt bloeddruk 31.01.2018
Optimale cardiovasculaire gezondheid vereist zowel omega-3-vetzuren uit planten als uit vis 30.01.2018
GSK2881078, een nieuwe SARM aan het firmament 29.01.2018
Zoveel dagen rust voor een wedstrijd is voor powerlifters, gewichtheffers en strongmen optimaal 28.01.2018
Dierstudie: kankerremmende werking EPA en DHA 8 keer groter dan die van ALA 27.01.2018
'Veilig' DNP-kuurschema, toch dodelijke afloop 26.01.2018
Curcumine verbetert geheugen vijftigplussers 25.01.2018
Dagelijkse portie oesterzwammen verlaagt glucosespiegel en verbetert cholesterol 24.01.2018
Apigenine, het plantaardige anabool in peterselie 23.01.2018
Dit trainingsschema draait de veroudering van het hart terug 22.01.2018
In combinatie met training verhoogt een supplement met alpha-lipoic acid de EPO-spiegel 21.01.2018
Paleodieet maakt vetcellen lui (en als je wilt afslanken is dat precies wat je wilt) 20.01.2018
Op gewicht blijven en afslanken gaat beter met bonen 19.01.2018
Arachidonic acid, een anabool vetzuur zonder risico's voor de gezondheid 18.01.2018
Deze twee stoffen in je voeding maken melatonine effectiever 17.01.2018
Langer slapen betekent automatisch gezonder eten 16.01.2018
Hoe laat train je? Op de langere termijn maakt het wel degelijk uit... 15.01.2018
Longevity-tip uit China: eet een paar gepeperde maaltijden per week 14.01.2018
Minder testosteron door ibuprofen 13.01.2018
Studie: 's ochtends krachttrainen levert net zoveel spiermassa op als 's middags trainen 12.01.2018
Een jaar suppletie met vitamine D verhoogt de testosteron-spiegel met een kwart 11.01.2018
Wobenzym: je spieren aan gort trainen zonder een centje pijn 10.01.2018
De spieren waarvoor je nu traint kunnen straks je leven redden 09.01.2018
Curcumine versterkt het effect van hardlopen op de spiercel 08.01.2018
MRI-scans bewijzen het: het ontwikkelen van de spieren in je benen is moeilijker dan die in je bovenlichaam 07.01.2018
Alfa-linoleenzuur beschermt misschien tegen alle soorten borstkanker 06.01.2018
Zorgen maken over je gezondheid vergroot je kans op een hartaanval 05.01.2018
Net begonnen met krachttraining? Je hoeft niet tot het gaatje te gaan... 04.01.2018
Langer leven dankzij omega-3-vetzuren 03.01.2018
Slechte conditie? Ribose maakt een betere sporter van je 02.01.2018
Omega-3-vetzuren geven dialysepatiënten meer spieren 01.01.2018
Terug naar hoofdarchiefpagina
|