|
Pushups
De serrati anterior ontwikkelen? Dat doe je met pushups (12-8-2019)
Hoe meer pushups je kunt maken, hoe kleiner je kans op een hartaanval (20-2-2019)
Zo maak je de pushup met de suspension trainer lichter en zwaarder (29-4-2017)
Zo kies je de beste suspension trainer 11-6-2016)
Pushups met de BOSU en de T-bow - effectiever of niet? (24-8-2014)
Zo train je de bovenkant van de borst met de pushup (6-8-2014)
Met push-ups bouw je net zoveel kracht op als met bankdrukken (19-7-2014)
Pushups met suspensies effectiever dan reguliere pushups (28-2-2014)
Push-ups worden zwaarder door een verhoging (28-9-2011)
Push-ups tot je nieren het begeven (25-3-2011)
Bloeding in netvlies door push-ups (21-3-2011)
Dit doe je tegen pijntjes in je handen bij de pushup (17-3-2011)
Zet je handen dicht bij elkaar voor de beste push-up (26-3-2010)
|
|