Anabolen & Hart- en vaatziekten Anabolen & Ondergrondse Werkplaatsen Creutzfeldt-Jakob Voor Bodybuilders Supplementen & Verontreiniging
|
|
||
|
||
[Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance."
(Wilmore and Costill) 
1 0 - 1 1 - 2 0 0 8
Na die drie weken lieten de onderzoekers de studenten lopen een treadmill. Ze verhoogden daarbij om de zoveel minuten de snelheid en de helling van het masjien, en keken vervolgens wanneer de studenten afhaakten. Voor de liefhebbers: de onderzoekers volgden het Bruce-protocol. [Google] Voor en na de exercitie namen de onderzoekers bloed af. De studenten die spirulina hadden gebruikt hadden meer uithoudingdvermogen, zie je hieronder. TE = time to exhaustion. In hun bloed vonden de onderzoekers bovendien meer melkzuur. LA = lactic acid.
De suppletie verhoogt de aanmaak van de beschermende enzymen SOD en GPx in de spieren, maken de onderzoekers op uit de analyse van het bloed van de studenten. Merkers van spierschade, zoals MDA en LDH, gaan in de spirulinagroep daarentegen omlaag.
De Aziatische wetenschappelijke cultuur is bangiger dan de Westerse. Daarom concluderen de Taiwanezen dat spirulinasuppletie
de spiercel voorbereidt op de aanslag van intensieve training. Keuring volgens de heersende opvatting. Wijzelf, ongehinderd
door kennis van zaken, vermoeden echter dat spirulina iets ingrijpends doet in de stofwisseling van de spiercel, en dat die
daardoor op een zuiniger en tegelijkertijd effectiever manier in zijn energiebehoefte gaat voorzien.
|
|
|
