|
|
[Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance."
(Wilmore and Costill) 
|
|
|
||
|
||
|
1 0 - 0 5 - 2 0 0 3 Britse voedselautoriteit waarschuwt voor hoog gedoseerde vitamines
Een totaalverbod op chroompicolinaat en voorzichtiger gedoseerde vitamine- en mineralensupplementen. Daarvoor pleit de Engelse Food Standards Agency in een rapport, waarin een groep wetenschappers advies uitbrengt over de dosering van 31 vitamines en mineralen.
De FSA vindt dat de supplementenindustrie de consument in gevaar brengt door te zwaar gedoseerde preparaten. Vooral het gebruik van chroompicolinaat is de autoriteit een doorn in het oog, omdat dat volgens studies misschien kanker kan veroorzaken. De FSA wil dat de overheid chroompicolinaat verbiedt.
Ook andere bestanddelen kunnen, bij langdurig gebruik in grote hoeveelheden, leiden tot onomkeerbare schade aan de gezondheid. "We hebben onafhankelijke experts de wetenschappelijke literatuur laten doornemen", aldus de FSA. "We hopen dat dit rapport consumenten helpt met het maken van onderbouwde keuzes."
De FSA maant tot voorzichtigheid met de onderstaande stoffen met ijzer (boven de 17 milligram), calcium (boven de anderhalve gram) en vitamine C (boven de gram), omdat die de spijsvertering kunnen verstoren.
Vitamine B6 kan in doseringen boven de tien milligram [Dat is overdreven - red.] leiden tot gevoelloosheid in armen en benen. Die is meestal van voorbijgaande aard, maar er zijn enkele gevallen bekend waarin megadoseringen van de vitamine tot permanente schade geleid hebben.
Serieuzer zijn de bijwerkingen van langdurige hoge doseringen van mangaan, zink, fosfor, nicotinezuur en bčtacaroteen. Die zouden leiden tot blijvende schade aan de gezondheid.
Oneens met het rapport is in ieder geval Ralph Pikes van de Britse vereniging van vitaminewinkels. "Waar zijn de doden? Er is in de hele wereld nog nooit een gebruiker van een goed supplement overleden. De autoriteiten hebben gewoon een hekel aan mensen die zelf de verantwoordelijkheid voor hun gezondheid willen nemen. Ze willen dat we die verantwoordelijkheid overdragen aan de kinderjuf die we 'overheid' noemen."
1. Michael Dodd.
AM - Vitamins warning issued by British Food Standards Agency.
ABC Online, 9-5-2003.
|
|
|
