|
|
[Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance."
(Wilmore and Costill) 
|
|
|
||
|
||
|
1 3 - 0 6 - 2 0 0 4 Carnitine beter voor seks dan testosteron
Een trial waarbij onderzoekers mannelijke zestigplussers capsules testosteronundecanoaat gaven is voortijdig afgebroken, toen de prostaat van de mannen abnormaal ging groeien. Dat schrijven Italiaanse andrologen in Urology. Ze wisten toen toch al wat ze wilden weten: of suppletie met twee aminozuren de seksualiteit meer verbetert dan mannelijk geslachtshormoon.
De Italianen deden proeven met 120 mannen, die ze hadden onderverdeeld in drie groepen. Groep
De mannen waren gezond, maar hadden last van de androgen decline in the aging male. Hun libido was afgenomen en de kwaliteit van de erectie was verminderd. De mannen waren depressief, snel geirriteerd, konden zich slecht concentreren, waren vermoeid - en hun concentratie van vrij testosteron was lager dan 6 picogram per milliliter.
De proef duurde een half jaar. De onderzoekers braken hem af toen ze ontdekten dat de omvang van de prostaat van de mannen ongezond begon te groeien. Mannen met een prostaatomvang van boven de twintig kubieke centimeter hadden aanvankelijk niet aan de proef mogen meedoen, maar na een half jaar bleek dat de gemiddelde man in de testosterongroep een prostaat had gekregen die die waarde had overschreden.
De waarden voor PSA, een eiwit dat aangeeft dat de kansen op prostaatkanker stijgen, waren overigens niet verhoogd.
De hormonale waarden van de mannen veranderden in die periode zoals je zou verwachten. Het totale testosteron steeg.
De concentraties LH en prolactine veranderden niet. Die van vrij testosteron wel.
De testosterongebruikers liepen dus risico's, maar daar stond tegen dat de kwaliteit van hun erectie verbeterde. Alleen was die verbetering in de supplementengroep groter.
Minder duidelijk waren de veranderingen in de kwaliteit van de seks, het orgasme en het verlangen. De testosterongroep en de supplementengroep deden het beter dan de placebogroep, maar de verschillen tussen de testosteron- en de carnitinegroep waren te verwaarlozen.
Hoe het supplement werkt weten de onderzoekers niet. Testosteron verhoogt de concentratie L-Carnitine in de weefsels, vermoeden ze. Daardoor, denken de onderzoekers, verbetert de kwaliteit van de seks bij testosterongebruikers. Maar suppletie met carnitines werkt veel directer - en dus ook beter.
De conclusie van de onderzoekers ligt voor de hand.
Cavallini G, Caracciolo S, Vitali G, Modenini F, Biagiotti G. Carnitine versus androgen administration in the treatment of sexual dysfunction, depressed mood, and fatigue associated with male aging. Urology. 2004 Apr;63(4):641-6. [PubMed] |
|
|
