Ergogenics   [Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance." (Wilmore and Costill)   Nieuwsbrief over doping, supplementen, voeding en training
Meer T door gezonde leefstijl       Door slaap       Door vet in je voeding       Lage T-spiegel, sneller dood

0 8 - 0 5 - 2 0 0 3 Lichttherapie verhoogt testosteronspiegel Endocrinologen uit Los Angeles denken dat lichttherapie de testosteronspiegel verhoogt. De onderzoekers stelden 11 gezonde mannen tussen de 19 en de 30 bloot aan een krachtige l ichtbron en merkten dat daardoor hun aanmaak van het stuurhormoon LH met zeventig procent steeg. De onderzoekers wekten de mannen vijf dagen lang om vijf uur 's ochtends, en zetten ze daarna een uur voor een extreem krachtige lichtbron van duizend lux. Daarna plaatsten ze de mannen voor een bron van tien lux. Op de dagen dat de mannen voor de krachtige lichtbron zaten waren hun LH-spiegels hoger. De onderzoekers denken dat ze een nieuwe behandeling hebben ontdekt voor een lage testosteronspiegel, en dat ze met licht misschien impotentie of spierzwakte kunnen behandelen, maar ze weten het niet zeker. Ze hebben de concentratie testosteron niet gemeten. Het onderzoek is gepubliceerd in de Neurosciences Letters van 24 april 2003. Randy Dotinga. Light Therapy May Boost Hormone Levels. But full impact of treatment is still unclear. HealthScoutNews, 23-4-2003.

Nieuws Contact Over ons Dossiers Zoeken