Ergogenics

  [Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance." (Wilmore and Costill)

  Nieuwsbrief over doping, supplementen, voeding en training

  Anabolenbruut vs. politie       Raar feestje       Bodybuildster bijt agent       Meppende motorduivel    

0 3 - 0 3 - 2 0 0 3

Jaloerse bodybuilder start bloedbad

In een vuurgevecht tussen vier agenten van het politiekorps van het Amerikaanse San Antonio en een dolgedraaide bodybuilder zijn vier agenten zwaar verwond. Eén van de slachtoffers slaagde erin de 26-jarige bodybuilder Jamie Lichtenwalter dodelijk te treffen.

Jamie Lichtenwalter kwam in 1992 in de gevangenis na een schietpartij waardoor een tiener hersenbeschadiging opliep en in een rolstoel terechtkwam. In 2001 kwam Lichtenwalter vrij. Door te trainen met gewichten was hij inmiddels in een wandelende vleesberg veranderd 'met armen zo dik als drie boomstammen', aldus een agent. Lichtenwalter ging werken als uitsmijter in toplessbars en kreeg een relatie met een 20-jarige stripper.

In januari 2003 ging zijn vriendin echter uit met een andere man. De bodybuilder, die bij vlagen ziekelijk jaloers was, had die dag geprobeerd het stel te volgen maar was ze kwijtgeraakt. Toen had hij zijn vrouw gebeld met de smoes dat hij haar sleutels nodig had. Toen ze die kwam brengen trok Lichtenwalter een pistool en zei: 'Ik schiet je kapot. Ik ga je vermoorden? Wie is die vent?'

Daarna dwong de jaloerse krachtpatser de vrouw hem naar het Country & Western-restaurant te brengen waar haar date nog aan een tafeltje zat te wachten. De bodybuilder begon te vechten en zijn vriendin klampte iemand aan en vroeg hem politie te bellen.

Als eerste arriveerden de 51-jarige David Evans en de 34-jarige John Bocko. Eerst leek het erop alsof de agenten de zaak met praten konden oplossen. Maar toen de mannen uit elkaar gingen, fluisterde Lichtenwalters vriendin de agenten in het oor dat Lichtenwalter een pistool had. En dat deed ze net iets te hard. Lichtenwalter hoorde het en reageerde onmiddellijk.

De bodybuilder sloeg John Bocko in het gezicht. In het ziekenhuis bleek later dat Bocko's kaak op meerdere plaatsen was gebroken. De bodybuilder pakte het pistool van de versufte Bocko en loste daarmee enkele schoten op Evans. Evans werd getroffen in arm, buik en borst. Daarna schoot de dolgedraaide atleet Bock, die inmiddels weer overeind was gekrabbeld, achter in het hoofd. Toen de kogels op waren, bewerkte de bodybuilder de agent met het lege pistool.

De bodybuilder pakte toen het pistool van Evans en liep naar zijn auto, maar inmiddels hadden de agenten Michael Muņiz (22) en Nathan Murray (33) de parkeerplaats bereikt. De uitsmijter schoot zodra hij ze zag. Hij trof Murray in de nek en in zijn hoofd - de kogel vloog dwars door zijn wangen - en Muniz, die op dat moment nog maar vijf maanden in dienst was, in zijn been en nek. Getroffen pakte Muņiz zijn revolver en schoot. De dodelijk getroffen Lichtenwalter viel bovenop de agent. Hij was zo zwaar dat de agent niet zonder hulp onder het dode lichaam vandaan kon komen.

De agenten waren, zei politiechef Albert Ortiz de volgende morgen op een persconferentie, niet voorbereid op zo'n gewelddadig iemand als Lichtenwalter.

De herstelde agenten Murray en Evans verschenen deze week nog voor de camera's van lokale TV-stations en vertelden over de onmenselijke kracht van de Lichtenwalter. 'De man was een kolos', zei Evans. 'Zijn vetpercentage was nul procent.' Murray gaf de schuld van het drama aan het Amerikaanse gevangenissysteem. 'We laten criminelen trainen en geven ze de kans om beestachtig groot te worden.'

1. T.A. Badger. Man grabs guns, shoots 4 officers. Associated Press, 4-1-2003.
2. Karisa King, Elaine Aradillas, Jesse Bogan. 4 San Antonio Officers Shot. 4 officers recovering after shooting spree. Express-News, 7-1-2003.
3. Carly Miller. Officers Describe Denny's Shooting. WOAI.com, 1-3-2003.
4. "Police Arrive And That's Where Everything Went Crazy". MSNBC, 3-1-2003.
5. John Tedesco. Police cadets are supposed to learn how to win these. San Antonio Express-News, 5-1-2003.

2 0 - 0 6 - 2 0 0 6

Police Bid Emotional Farewell To Retiring Officer

Vickie Jean Summers
6/19/2006
WOAI.com

The San Antonio Police Department bid an emotional goodbye Monday to an officer ambushed during a shooting at a Northeast Side Restaurant 3 years ago.

Eleven year San Antonio police veteran Nathan Murray started his last day on the job reading roll call. The shy officer, who's been granted disability retirement, then became overcome with emotion as his brothers in blue wished him well.

"If you ever need anything from this police department you call me personally, said San Antonio Police Chief Bill McManus.

Officer Murray was one of four San Antonio police officers nearly killed in this Northeast side Denny's Restaurant in 2003. Ex-con and bodybuilder Jaime Llichtenwalter ambushed the officers after they responded to a domestic disturbance call at the restaurant. Rookie officer Michael Muniz shot and killed Lichtenwalter.

Murray says he underestimated the weightlifter's strength. "He pointed the gun to the back of my head. So my advice to you is, don't ever underestimate your opponent That was my mistake," said Murray.

What Murray calls a mistake, his brothers in blue call a sacrifice..

"Ya know, that night there was people in Denny's and none of them came to my rescue. The only ones that came to my rescue were the guys in blue," said David Evans, one of the officers wounded during Denny's shooting.

With his upcoming retirement, Officer Murray can now take care of himself. He says he plans to do a lot of fishing and playing golf. The other 3 officers at the Denny's that night were seriously injured, but recovered as well.

Officer John Bocko suffered a broken jaw and was nearly beaten to death. He's since been promoted to sergeant and works out of South Patrol.

Michael Muniz was the rookie San Antonio Police Department officer who killed the gunman. He was shot once in the neck and 3-times in the leg.

And veteran officer David Evans also was shot three times, in the chest, stomach, and arm.

Both Evans and Muniz are stationed out of North Patrol.

[Link]

Navigatie

Nieuws

Contact

Over ons

Dossiers

Zoeken