Ergogenics

  [Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance." (Wilmore and Costill)

  Nieuwsbrief over doping, supplementen, voeding en training

  Dossiers       Huidige editie       Recenter editie       Vorige editie    

25-1-2006

Alcoholprobleem onder renpaarden

  Een Amerikaans dopinglab werkt aan een test die het wodkaprobleem in de rensport controleerbaar moet maken, bericht het Racing Medication and Testing Consortium. Ook een test voor het verdovende ziconitide is in de maak. (bloodhorse.com)

Niks humaans is de rensport vreemd. Eerder schreven we over het gebruik van viagra en soda in de paardensport.

Xenical

  Xenical wordt OTC in VS (AP) Sinds de vorige keer dat we erover berichtten is er geen spat veranderd, maar Glaxo heeft toch maar vast een jubel-juich-persbericht de deur uitgedaan. Leuk: het slikken van het spul heeft hetzelfde effect als een vermindering van je energie-inname met een schamele tweehonderd kilocalorieën.

Victor Martinez

  Victor Martinez aangeklaagd voor GHB en butanediol (bergen.com) De Dominican Dominator, wiens naam veelvuldig valt in Flex, heeft het bezit van de middelen toegegeven. Meer niet. The state would have had a difficult time proving the charges. Hij krijgt geen straf.

  Anti-oxidanten in appels beschermen hersenen tegen veroudering (nutraingredients.com) "When the elderly mice were fed apple juice concentrate, the human equivalent of two to three cups of apple juice per day, they performed significantly better on the maze tests and all had less oxidative brain damage than those on a standard diet."

Haut eines Bodybuilders mit steroidinduzierter Akne

  Helft van de anabolengebruikers heeft last van acne (Ärzte Zeitung, Deutsches Ärzteblatt) Dat komt er nou van, als je tien keer de therapeutische dosis neemt. Aldus dermatologen. Ze vertellen hoe anabolen acne veroorzaken - ze zorgen ervoor dat bacteriën op je huid sneller groeien - en wat je aan acne door anabolen kunt doen - en wat niet. Stoppen werkt het beste, zonnebanken is niet zo'n goed idee.

  Politie laat doorgedraaide bodybuilder niet meer gaan (Winnipeg Sun) Een paar dagen geleden sloegen tijdens een vlucht bij een bodybuilder de stoppen door. Het was niet voor het eerst, suggereert de Canadese bodybuilderfederatie.

Cafeine

  Cafeine vermindert bloedtoevoer naar hart (nutraingredients.com) Doordat cafeine adenosine blokkeert, voorkomt het dat bloedvaten zich verwijden tijdens inspanning.
"I now would not recommend that any athlete drink caffeine before sports", aldus Philipp Kaufmann. [Meer] [Nog meer]

  Arts (72) die bouncers opspoot moet stoppen met praktijk (Daily Telegraph) Met de Commonwealth Games in het vooruitzicht zet Australië zijn beste beentje voor. Na raids, onderschepte postpakketten en nog meer raids is het tijd voor de arrestatie van een arts van 76 jaar.
"Ik wilde ervoor zorgen dat ze geen veterinair spul hoefden te gebruiken."

  Obesitas: Ouders doen Nickelodeon een proces aan wegens snoepadvertenties (BBC)

  British Medical Journal: Geen verband hersentumoren en mobieltjes (BBC)

  MuscleTech in ernstige problemen (chapter15.com) De geruchten over een aankomend faillisment kloppen.

22-1-2006

Zes maanden hoog-eiwitdieet: extra spieropbouw blijft uit

  Italiaanse voedingswetenschappers lieten een paar gezonde mannen, die drie keer per week een intensief fitnessparcours afwerkten, een kleine twee gram eiwit per kilo lichaamsgewicht per dag eten. Een controlegroep zat op 1.3 gram/kilo/dag. De eiwitgroep had niks aan de verhoogde eiwit-inname. (Eur J Clin Nutr. 2005 Dec 7; [Epub ahead of print])

Goed, de proefpersonen trainden niet met gewichten. Maar toch is de studie slecht nieuws voor de aanhangers van de hoog-eiwitdiëten. De Italianen keken ook naar het effect op hart- en bloedvaten. En dat was, ehm, niet om over naar huis te schrijven.

Een recent overzichtsartikel over de voors en - voornamelijk - tegens van hoog-eiwitdiëten vind je hier.

  Verkrachting door GHB monsterprobleem in Britse disco's (Mirror) De Engelse overheid wil GHB net zo hard gaan aanpakken als heroine, nu uit onderzoek blijkt dat één op de vier jonge vrouwen wel eens een date rape drug in haar drankje heeft gehad. Er heerst een cultuur van stilzwijgen over het fenomeen in het clubcircuit.
Amerikaanse onderzoekers hebben inmiddels een spotgoedkope test voor GHB gemaakt, waarmee stappers voor een paar cent kunnen zien of er GHB in hun drankje zit. Die is niet doorgebroken omdat de disco's niet wilden dat het bedrijf de test in hun zaak verkocht.

  Markt voor vegetarische supplementen groeit snel (nutraingredients.com) "Lukas Christian, global product manager for DSM Nutritional Products, expects vegetarian ingredients to become more than a niche over the next five to 10 years, representing 30 to 50 percent of all ingredients."

  Bodybuilder gaat door lint in vliegtuig (WCC) De bewaker die Aaron James van het vliegtuig komt halen heeft later twaalf hechtingen nodig.

  Meest voorkomende verzadigde vet in Westers dieet doodt cellen (sciencedaily.com) Palmitaat laat cellen het zelfmoord-eiwit EF1A-1 aanmaken. Dank u wel, dokter Atkins.

  Wijndrinkers hebben gezonder dieet dan bierdrinkers (sciencedaily.com)

  Langdurige duisternis laat lichaam meer vet verbranden (Chemisch Weekblad)

  Werkstress verhoogt kans hartaanval (BBC)

  Anabolen maken aorta stijf (Int J Cardiol. 2005 Dec 15; [Epub ahead of print]) Hoe precies, dat begrijpen deze Turkse cardiologen niet. Ze onderzochten veertien mannelijke bodybuilders, die zes maanden eerder anabolen gebruikten, "taken as varying combination and different cycle orally included stanozolol, metenolone, nandrolone, testosterone, oxymetholone, methandrostenolone and drostanolone."
Stijve bloedvaten kunnen een plotse verhoging van de bloeddruk - door inspanning, bijvoorbeeld - niet goed opvangen, en verhogen de belasting van de hartspier.

Navigatie

Nieuws

Contact

Over ons

Dossiers

Zoeken