|
22-2-2008
Razendsnel afvallen met injectie van bacteriesnot in de hersenen
Onderzoekers van de University of Georgia laten proefdieren in twee dagen maar liefst een kwart van hun lichaamsgewicht
verliezen. Door slijm van Lactobacillus acidophilus in hun hersenen te spuiten.
Als dat maar goed gaat.
Veertig procent van de afslankers is vijf jaar na dieet nog steeds geslaagd (Br J Nutr. 2007 Nov 28;:1-6 [Epub ahead of print].)
Thee heeft geen invloed op ijzer in bloed (Resource 21 Februari 2008)
De polyfenolen in thee remmen de opname van ijzer uit voeding. Geen thee drinken met vlees, dus. Zeggen voorlichters.
Maar deze epidemiologische studie vindt geen verband tussen ijzerstatus en theeconsumptie.
Tobacco/Food-wars (AmerikaBlog)
Terwijl de roep om regulering van de voedingsindustrie steeds luider
klinkt, kijkt de voedingsindustrie de kunst van het saboteren af van de tabaksindustrie.
Vitamine D versnelt vetafbraak tijdens afvallen (British Journal of Nutrition (2008) doi:10.1017/S0007114508894354)
En beschermt de vetvrije massa.
Vitamine E-pillen verdubbelen kans op tuberculose bij bevitamiende rokers (Br J Nutr. 2008 Feb 18;:1-7 [Epub ahead of print].)
Afgevallen door stress? Let op je buikomvang (Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2007 Jul;17(6):427-35.)
Cholesterol helpt trainende ouderen aan meer spiermassa (J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2007 Oct;62(10):1164-71.)
Twee paranoten per dag verhogen de seleniumspiegel meer dan supplementen (Am J Clin Nutr. 2008 Feb;87(2):379-84.)
Niet langer dan drie kwartier hardlopen houdt het lichaam anabool
(Eur J Appl Physiol. 2005 Aug;94(5-6):505-13.)
Rwandese designervagina heeft vergrote kleine schaamlippen (Resource 14 Februari 2008)
Steeds meer Westerse vrouwen laten zichzelf door een plastisch chirurg een designervagina
aanmeten. Ongewenste nevenwerking: seksuele problemen. Aan de Rwandese variant van de
designervagina kleeft dat nadeel niet, zegt een Wagenings socioloog.
Oude topsporters zijn gezonder (Arch Intern Med. 2003 May 12;163(9):1064-8.)
Designersteroid Superdrol sloopt nog eens vijf levers
(Clin Gastroenterol Hepatol. 2008 Feb;6(2):255-8.)
Vet verliezen, spieren vasthouden: niet op dieet, wel aan de cardio (J Appl Physiol. 2007 Feb;102(2):634-40.)
Studie: supplementen zijn gezond voor mensen die ongezond eten (Br J Nutr. 2008 Mar;99(3):626-31.)
10-2-2008
1996: Testosteron maakt bodybuilders sterker
Misschien gebruikten bodybuilders al in de jaren veertig testosteron om meer progressie te maken.
Toch duurde het tot 1996 voordat wetenschappers ervan waren overtuigd dat testosteron als dopingmiddel werkt.
Genmuis met superspieren op commando is beschermd tegen vetzucht (BBC 6 February 2008)
Na mentale doping met cafeine komt de terugslag (Nutrition. 2008 Jan 4 [Epub ahead of print].)
Makers extra-gezonde voedingsmiddelen moeten voorbeeld nemen aan farmacie
(Resource 7 Februari 2008) Filosoof Bart Gremmen over de crisis rond functional foods en
versleutelde voedingsmiddelen.
Bacterie op meloen maakt B12 en B11 aan
(Resource 7 Februari 2008) Een Wageningse onderzoeker heeft ontdekt dat de bacterie Lactobacillus reuteri
twee B-vitamines tegelijkertijd aanmaakt als je hem meloensap voert. Idee voor de toetjesindustrie?
L. reuteri is trouwens een probioticum, lezen we op Wikipedia.
[Wikipedia] Maar die term kom je in
dit stukje om de één of andere reden niet
tegen.
Zinksuppletie verhoogt eiwitsynthese niet (Nutrition. 2008 Feb;24(2):155-61.)
DHEA laat vetcel afslanken (Steroids. 2008 Feb;73(2):209-15.)
Astaxanthine tilt duur-inspanningen op een hoger plan (Biochem Biophys Res Commun. 2008 Feb 22;366(4):892-7.)
Bloedonderzoek verklapt hoeveel goede jaren je nog hebt (Arch Intern Med. 2008 Jan 28;168(2):147-53.)
Health Paradox (AmerikaBlog)
Je kunt Amerikanen niets vertellen over gezonde voeding, spieren en fitness. Ze weten alles. Maar als puntje bij
paaltje komt stelt al die kennis geen fluit voor.
De uitvinder van norethandrolone heeft weinig trek in luseuticals
(ChemMedChem. 2007 Oct;2(10):1533.)
Hoe anabolen je seksueel onverzadigbaar maken
(Pharmacol Biochem Behav. 2007 Dec 23 [Epub ahead of print].)
Lichaamsbeweging vertraagt moleculaire veroudering met tien jaar
(Arch Intern Med. 2008 Jan 28;168(2):154-8.)
|
[Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance."
(Wilmore and Costill) 
