Ergogenics

  [Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance." (Wilmore and Costill)

  Nieuwsbrief over doping, supplementen, voeding en training

  L-Carnitine vs. T       T-booster Hibiscus       Testosteron als anabool       T laat vaten dichtslibben    

2 0 - 0 7 - 2 0 0 1

Testosteron verbetert geheugen

Mannen die wekelijks een injectie van 100 milligram testosteron krijgen hebben een beter geheugen. Dat blijkt uit onderzoek van de University of Washington Medical School in Seattle. De studie is gepubliceerd in Neurology.

Het hormoon verbeterde vooral het ruimtelijk geheugen - waarmee je je bijvoorbeeld de weg in een doolhof herinnert - en het woordelijk geheugen. Het concentratievermogen veranderde niet.

Het is niet helemaal duidelijk wat nu precies het effect van het testosteron is en wat wordt veroorzaakt door het vrouwelijk geslachtshormoon estradiol. Het enzym aromatase zet testosteron om in estradiol. Dat hormoon heeft ook invloed op de werking van de hersenen.

De mannen hadden na drie weken 130 procent meer testosteron in hun bloed, en na zes weken 116 procent. De concentratie estradiol steeg met respectievelijk 77 en 73 procent.

Het bijzondere van deze studie is dat de onderzochte mannen van nature geen abnormaal lage hormoonwaarden hadden. Het meeste onderzoek naar testosteron betreft mannen die te weinig testosteron aanmaken.

De 25 proefpersonen waren tussen de 50 en de 80 jaar.

Testosterone Boosts Mental Function in Older Men. Reuters, 17-7-2001. Gebaseerd op: Neurology, juli 2001, 57, 80-88.

Navigatie

Nieuws

Contact

Over ons

Dossiers

Zoeken