00.00.0000

Krachttraining & zuurstofmanipulatie

Met of zonder afgeknepen bloedvaten, krachttraining met relatief weinig gewicht werkt (6-3-2015)
Afknijpkrachttraining gaat prima samen met gewone krachttraining (30-6-2014)
Kleren maken de powerlifter (28-3-2012)
Bodybuilders groeien vijf keer sneller in de hypoxiagym (29-5-2011)
Reguliere krachttraining effectiever dan kaatsutraining (13-3-2011)
Spieren ijshockeyspeler breken af door kaatsutraining (3-8-2010)
Afknijpbankdrukken: meer pecs met minder kilo's (15-7-2010)
Kuiten groeien sneller met afgeknepen bloedvaten (26-12-2009)
Zuurstoftekort maakt krachttraining effectiever (23-12-2009)
Afgeknepen spier groeit harder (3-3-2009)
Afgeknepen bloedvaten laten spieren groeien (5-2-2009)